日常生活中，很多男性朋友對于自己的生殖器所產生的包皮垢，不經常去進行清洗，也不會過度注重衛(wèi)生和干凈。尤其對于發(fā)現包皮垢的現象，也不知道采取什么樣的方式與方法進行及時的清洗，保持生殖器的衛(wèi)生。那么，包皮垢怎么清洗呢？

對于包皮垢的清洗，男性朋友可以及時的翻轉包皮，對于包皮冠狀溝進行清洗，把里面的污垢進行清理，避免污垢在里面長時間的殘留，從而導致各類生殖疾病的產生，但是在清洗的過程中不要過度頻繁的翻轉，因為包皮比較的細嫩，過度的摩擦可能會導致包皮處出現一定的破損，這是一定要注意的。

如果男性包皮比較的長，由于翻轉包皮時，無法進行自主的復位，這可能造成包皮嵌頓，出現血液流通不暢，不僅會隱藏大量的包皮垢，而且會有很多的細菌產生，也不利于自主清洗，這時候也會導致龜頭出現壞死的現象，這時候一定要到醫(yī)院進行治療和幫助，及時的處理污垢，治療包皮過長的現象。
　　自己在清洗包皮垢時候一定要特別注意。一旦翻到冠狀溝，如果出現黏連的情況，不能自主的翻轉，一定要及時到醫(yī)院進行清洗和分離，保持包皮完全翻轉，暴露龜頭及系帶，剝取包皮垢或結石，然后以生理鹽水沖洗。

清洗包皮垢沒有非常特別的方法，也沒有一些很好地捷徑，包皮垢的出現是長時間堆積所產生，日常一定要經常的進行清洗，注意個人衛(wèi)生。