懷孕期間孕婦可以吃野辣菜，要保證新鮮以及潔凈。不要吃生冷辛辣刺激食物，辛辣的食物容易上火，便秘，會增加腸蠕動，腸蠕動過快，引起流產的發(fā)生，影響寶寶發(fā)育，也可能會引起腹痛或者腹瀉等胃腸道炎癥的表現(xiàn)。多吃富含維生素和蛋白質的食物，多喝骨湯、棗粥、魚湯等，促進寶寶的發(fā)育。