孕婦在惡心嘔吐可以吃一些話梅的，因為話梅是有開胃作用的，而孕婦恰恰消化功能是不好的，除了話梅這種東西之外，孕婦也可以適量的吃一些山楂或者山楂片，對于緩解惡心嘔吐這些現(xiàn)象效果都是非常不錯的。但是不論吃什么都要注意不要過量，孕婦在平時的時候一定要適量的參加一些戶外運動，增強一下自己的身體抵抗力。