排卵當天明顯的癥狀是體溫升高。這是因為排卵時，卵巢釋放卵子，同時會釋放出一種叫做黃體酮的激素，這會導致體溫略微升高，通常在0.5至1.0攝氏度。通過每天測量體溫可以輔助確定排卵的時間。
排卵當天也可能出現(xiàn)其他癥狀，比如腹部或盆腔不適、乳房脹痛、黏液變化等。這些癥狀通常是由于黃體酮影響下的身體變化所致，但并不是每個女性都會出現(xiàn)相同的癥狀，所以有些人可能并不明顯。
在追蹤排卵時，除了體溫升高外，也可以注意觀察排卵期前后的其他生理變化，比如宮頸黏液變化、排卵試紙檢測等，這些都可以幫助女性更準確地確認排卵期，提高懷孕的機會。了解這些可以幫助采取積極的預防和管理措施，避免對健康造成的不良影響。對于那些希望懷孕或避孕的女性來說，了解自己的生理癥狀和周期是非常重要的。