每個(gè)人都想有個(gè)健康的身體,但是生活中總是有各種各樣的病痛在困擾著大家。腎炎就是常見的疾病之一。大家對(duì)腎炎了解多少呢?下面,專家們就會(huì)為大家介紹下預(yù)防腎炎的相關(guān)知識(shí)。
1、預(yù)防腎炎要注意自我保護(hù)—預(yù)防感染:任何感染都會(huì)加重腎炎病情。慢性腎炎患者機(jī)體抵抗力低,很容易感染,故應(yīng)認(rèn)真預(yù)防。感染部位常在呼吸道、泌尿系及皮膚,所以要避免受涼。在感冒流行季節(jié)不去公共場(chǎng)所,并注意口腔、會(huì)陰及皮膚等處清潔。如有感染前驅(qū)癥狀發(fā)生,就應(yīng)立即就醫(yī),及時(shí)治療,切莫拖延。
2、預(yù)防腎炎要正確對(duì)待疾病,保持樂觀情緒:由于慢性腎炎病人患病時(shí)間長(zhǎng),病情常反復(fù),治療又缺乏有效方法,故使得不少患者容易煩躁不安、悲觀失望、甚至產(chǎn)生自暴自棄情緒,這會(huì)直接損害患者身心健康,影響病情。俗話說“三分靠醫(yī),七分靠養(yǎng)”,保持樂觀情緒極為重要。如能不斷自我調(diào)節(jié),使精神神經(jīng)始終處于穩(wěn)定狀態(tài),將有利于疾病康復(fù)。
3、適當(dāng)體力活動(dòng),又要避免過度勞累:不少慢性腎炎患者都有這樣經(jīng)驗(yàn),當(dāng)體力活動(dòng)過多時(shí),尿蛋白和(或)血尿即增重,而休息后,尤其臥床休息后即好轉(zhuǎn)。但是慢性腎炎患者絕不應(yīng)長(zhǎng)期臥床休息。如果長(zhǎng)期不進(jìn)行適度體力活動(dòng)及社交活動(dòng),對(duì)身心健康肯定不利,會(huì)致使體質(zhì)及抗病力進(jìn)一步下降。所以,慢性腎炎患者預(yù)防腎炎要摸索出一套適合于自己的生活制度,每日均有適度活動(dòng)而又不致勞累,勞逸結(jié)合,以增進(jìn)體質(zhì),有利腎病康復(fù)。
4、飲食不能隨意,應(yīng)有限制:對(duì)慢性腎炎患者而言,有時(shí)只要控制好飲食往往比治療好上好多倍,而飲食控制對(duì)患者病情有利。原則上,慢性腎炎患者預(yù)防腎炎應(yīng)遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白、高纖維飲食原則。腎炎飲食的控制情況直接影響著慢性腎炎治療和預(yù)后情況,因此不能馬虎大意。配合飲食,慢性腎炎患者的病情可能更快的恢復(fù)過來。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的預(yù)防腎炎的方法,大家要注意一下,希望以上內(nèi)容能對(duì)您有所幫助,如您對(duì)預(yù)防腎炎的方法還有其他疑問,請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家,專家將為您作出詳細(xì)解答。
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