隨著社會(huì)的發(fā)展,很多人開始不注重日常的生活習(xí)慣,導(dǎo)致很多疾病發(fā)生,聲帶小結(jié)就是其中一種,聲帶小結(jié)是日常生活中比較常見的一種疾病,咽喉,是我們飲食發(fā)聲的重要部位,如果咽喉發(fā)炎,那么,下面介紹一下聲帶小結(jié)患者的飲食調(diào)理都有哪些?
一、銀耳西紅柿羹
銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖適量。制法:先將銀耳用水泡發(fā)、洗凈,然后放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將西紅柿洗凈去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開,加冰糖適量調(diào)味。效用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于營養(yǎng)。此方對(duì)陰虛火旺之慢性扁桃體炎、聲帶小結(jié)、干咳日久的聲帶小結(jié)患者有調(diào)理及治療作用。
二、利咽茶飲
雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲可有效緩解聲帶小結(jié)。
三、益壽銀耳湯
干銀耳15g,枸杞子15g,龍眼肉15g,冰糖150g。制法:銀耳用溫水泡脹,洗凈泥沙,去除黑根,用開水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈,置小碗內(nèi)蒸熟,龍眼肉切丁。清水1500g,置火上燒沸。加入冰糖,溶化后再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉,煮沸片刻,入碗。特點(diǎn):銀耳軟糯,湯液酸甜適口。效用:補(bǔ)腎強(qiáng)身、養(yǎng)陰潤咽。
四、綠豆海帶湯
綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調(diào)味,每日當(dāng)茶喝,可以有效緩解聲帶小結(jié)。
五、沙參玉竹蒸鴨
老鴨一只,玉竹50g,北沙參50g,姜、花椒、黃酒、鹽適量。制法:將老鴨宰殺去毛,去內(nèi)臟,玉竹及北沙參揀凈雜質(zhì),洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內(nèi),加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量,用小火燉二小時(shí)即可。特點(diǎn):鴨肉香、味鮮美,微苦。效用:滋陰清熱、利咽潤喉等有效緩解聲帶小結(jié)的方法。