對(duì)于牙結(jié)石的發(fā)生，我們要把預(yù)防做為重點(diǎn)，它是日積月累的情況下，所產(chǎn)生的，所以我們可以在日常做好牙齒保健，我們除了要正確刷牙以外，還可以食用一些有助于祛除牙齒結(jié)石的食物，專家介紹，吃這6種食物不洗牙也能去除牙結(jié)石，下面我們一起來看看是哪幾種食物吧。
有人說，如果有牙石，沒有疼痛，沒有瘙癢，沒有阻礙。醫(yī)生告訴我洗牙一定是為了賺更多的錢。事實(shí)上，不是。一次洗牙，每天最多200元，現(xiàn)在去下一家餐館，不管有多少幾百元？而且，一年洗一次或兩次牙就足夠了。牙醫(yī)真的不需要你這些錢。
那醫(yī)生為什么要你洗牙呢？這是因?yàn)檠澜Y(jié)石是口腔的異物，它會(huì)不斷刺激牙周組織，并壓迫牙齦，影響血液循環(huán)，引起牙周組織細(xì)菌感染，引起牙齦炎癥和萎縮，形成牙周袋。當(dāng)牙周袋形成時(shí)，食物殘?jiān)?、牙菌斑和牙結(jié)石更容易積聚。這種新的堆積進(jìn)一步破壞了牙周韌帶。由于這種惡性循環(huán)，牙周支持組織被完全破壞，牙齒最終被拔除。
而且，如果你不養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，很容易變黑，影響美觀，有的人牙石嚴(yán)重，嘴巴張開，有一種難以形容的味道，它真的影響到你的個(gè)人形象??！在這個(gè)既注重面子又注重才干的時(shí)代，你最好乖乖地刷牙。
1、草莓
將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。說起這個(gè)方法來，那可神奇了!我是從美國(guó)一個(gè)雜志上看見的，上面說：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”。看完那篇報(bào)道后，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉!用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的像陶瓷一樣!太贊了!只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦，對(duì)了，要提醒大家的是，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
2、食醋
把醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。這種方法效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
3、檸檬
檸檬去皮，榨成汁。晚上刷洗完牙齒之后，用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙，要注意的是，不要著急，要一點(diǎn)一點(diǎn)全部擦到，要不第二天牙齒的顏色會(huì)很不均勻的。美白的，如果顏色不一樣會(huì)很明顯，所以要細(xì)致，還有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，來回蘸個(gè)6次就全部擦拭到。也可以和牙膏一同使用，這種的方法很省事不用單獨(dú)再去做另外一個(gè)了。用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，針對(duì)發(fā)黃，顏色不均勻都有很好的效果。需要注意的是檸檬有一定的酸性，我們也正是靠著這一點(diǎn)來美白的，但要適量，不然會(huì)傷害到牙齒的。用完之后可以放在冰箱中保存，一個(gè)星期左右是可以的。檸檬有一定的酸性，所以用的時(shí)候不要太多，也不要天天擦，太多了會(huì)造成二次傷害的。希望大家記住。
4、酵母粉
刷牙時(shí)，將牙膏蘸上少許的酵母粉，這樣刷牙就有牙齒美白的功效了(模特們常用的方法)。如果沒有酵母粉，用小蘇打，也有同樣的牙齒美白效果哦。
5、花生
將花生咬碎后，以破碎的花生屑作為牙膏，用牙刷刷牙。顆粒狀的花生屑可以將牙垢磨除，要牙齒美白。
6、墨斗魚
用墨斗魚(即墨魚、烏賊)的骨頭碾成粉末。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白，立桿見影。
通過上面的文章，相信大家對(duì)有效祛除牙結(jié)石的食物已經(jīng)有了一定的了解，大家不妨在生活中試一試吧。
補(bǔ)牙材料上出現(xiàn)牙結(jié)石，這可能是因?yàn)槿粘Ｇ鍧嵅粔虻轿?，也可能是齲齒、牙菌斑、牙結(jié)石等原因?qū)е碌?。為了防止這種情況的發(fā)生，建議盡快去正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查，并采取相應(yīng)的處理措施。下面我們來詳細(xì)探討一下可能的原因及建議。 1、日常清潔不當(dāng)：如果平時(shí)沒有養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，比如睡前和飯后不刷牙，或者經(jīng)常吃甜食，就容易讓食物殘?jiān)粼谘例X表面，久而久之形成牙結(jié)石。為了減少牙結(jié)石的產(chǎn)生，建議每天早晚刷牙，飯后漱口，這些小習(xí)慣可以有效保持口腔衛(wèi)生。 2、齲齒的影響：長(zhǎng)期食用甜食可能導(dǎo)致齲齒，當(dāng)補(bǔ)牙材料接觸到齲洞時(shí)，牙結(jié)石容易脫落，附著在補(bǔ)牙材料上。及時(shí)到醫(yī)院清除齲壞部分，并使用復(fù)合樹脂材料進(jìn)行填充修復(fù)是很重要的。如果齲壞嚴(yán)重，可能需要根管治療來防止病情加重。 3、牙菌斑的形成：刷牙不當(dāng)或長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)e聚，細(xì)菌繁殖，最終形成牙菌斑。牙菌斑會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致牙結(jié)石的形成。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行超聲波洗牙，同時(shí)學(xué)習(xí)正確的刷牙方式，并可使用復(fù)方氯己定含漱液或過氧化氫溶液來改善癥狀。 4、牙結(jié)石的堆積：飲食不當(dāng)和吸煙等習(xí)慣會(huì)使牙結(jié)石增多。如果不及時(shí)清理牙齒表面的污垢，牙結(jié)石會(huì)越來越多。定期進(jìn)行洗牙治療，避免食物殘留在牙齒表面，戒煙限酒，都是保持牙齒健康的有效方法。 補(bǔ)牙材料上出現(xiàn)牙結(jié)石的情況，提醒我們要更加重視口腔健康。通過改善日常習(xí)慣和定期的專業(yè)清潔，可以有效預(yù)防牙結(jié)石的形成。健康的牙齒不僅對(duì)我們的外貌有影響，更是整體健康的重要組成部分。希望大家都能認(rèn)真對(duì)待，保護(hù)好自己的牙齒。
便秘、牙結(jié)石、口臭可能由不良飲食習(xí)慣、胃腸道疾病、口腔疾病引起。長(zhǎng)期食用刺激性食物、油膩食物、吸煙、飲酒會(huì)導(dǎo)致便秘和牙結(jié)石，不刷牙或刷牙不當(dāng)引發(fā)口臭。胃腸道疾病如胃炎、腸梗阻可導(dǎo)致便秘，擾亂菌群引發(fā)口腔異味。口腔疾病如齲齒、牙齦炎會(huì)產(chǎn)生口臭，牙結(jié)石和便秘。幽門螺桿菌感染可能引發(fā)慢性胃炎，導(dǎo)致便秘和牙結(jié)石形成。及時(shí)就診，調(diào)整飲食習(xí)慣、規(guī)范口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑治療可防止便秘、牙結(jié)石和口臭的發(fā)生。
超聲波潔牙是利用超聲震蕩帶動(dòng)潔牙機(jī)的工作尖發(fā)生振動(dòng)，將牙結(jié)石擊碎并隨著水流沖走，經(jīng)過齦上潔治，也就是洗牙之后牙齦上的牙結(jié)石可以清理掉，洗完牙之后必須對(duì)牙齒進(jìn)行拋光，以防菌斑的再次附著。牙結(jié)石長(zhǎng)期存在對(duì)口腔衛(wèi)生和健康會(huì)有著很大的危害，進(jìn)一步發(fā)展會(huì)影響牙齒，引起牙齒的松動(dòng)和脫落，一旦存在牙結(jié)石就要采取方法進(jìn)行治療。
還可以用小蘇達(dá)，小蘇打去有輕微的摩擦和漂白性，將小蘇打施用在牙齒表面能幫助去除堅(jiān)硬的牙垢和牙斑，在水中溶解后，小蘇打能通過粗糙的表面清潔和拋光牙齒，這不僅有助于除掉結(jié)石，還能夠改善牙齒的整體潔白度，用適量的水與一湯匙小蘇打混合成糊糊，然后用小牙刷蘸著刷牙，最后用冷水漂白，洗干凈即可。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫混合，謹(jǐn)慎的將混合液轉(zhuǎn)移到口中漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦，避免吞咽過氧化氫混合液，否則會(huì)導(dǎo)致嘔吐，漱口一分鐘后，昂頭豎一下喉嚨，溶液應(yīng)在過程中會(huì)形成泡沫，吐出多余的液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生純氧化氣泡，這種氣泡有助于松動(dòng)附著在牙齒表面的牙結(jié)石。
被摳掉的牙結(jié)石斷面粗糙，很有可能繼續(xù)積聚軟垢，導(dǎo)致再次的礦化，形成新的牙石，但是它并沒有什么太大的危害，并不能夠減輕牙齦的炎癥。全口的潔牙可以徹底的清除齦上的牙菌斑和牙石，同時(shí)利用拋光的手法光滑牙齒表面，對(duì)于牙齒沒有任何的損傷，而且可以減少軟垢覆蓋在上面的幾率。所以，盡量不要去摳掉牙石，也避免劃傷牙齒以及刺激到牙齦。
超聲波洗牙能夠去掉牙結(jié)石，主要是利用超聲波震動(dòng)的原理。通過超聲波的震動(dòng)原理將大塊的牙結(jié)石變成小塊從牙齦上脫落下來。通過超聲波的原理來祛除牙結(jié)石是物理的震動(dòng)方法，對(duì)機(jī)體的健康是沒有危害的。如果口腔內(nèi)有牙結(jié)石，建議及時(shí)到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行超聲波洗牙，將牙齒周圍的牙結(jié)石清除，以免牙結(jié)石長(zhǎng)期刺激牙齦引起牙齦萎縮，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。
超聲洗牙是目前我們臨床上洗牙的常用方法。超聲波洗牙主要針對(duì)的是牙齦上肉眼可見的牙菌斑牙結(jié)石牙色素，采用高頻的超聲振動(dòng)來清除牙面上的結(jié)石和菌斑，它不能夠?qū)l下結(jié)石和菌斑進(jìn)行有效的清除。臨床上清除齦下結(jié)石和齦下菌斑的方法主要是采用專門的器械進(jìn)行齦下潔治或者是采用翻板手術(shù)的辦法。
要清理牙結(jié)石就需要到專業(yè)的口腔科進(jìn)行就診，口腔醫(yī)生會(huì)用超聲波齦上潔治，去除齦溝以上的牙結(jié)石、色素軟垢。牙結(jié)石去除之后再進(jìn)行有效的刷牙，這個(gè)時(shí)候牙齒就沒有明顯的細(xì)菌的附著，所以才能夠很好的保證牙周組織的健康，防治牙齦炎，防止牙周炎的發(fā)生。一般牙結(jié)石作為牙周病變的局部促進(jìn)因素，所以牙結(jié)石是不能夠留在口腔里面的，要及時(shí)的清理。
牙結(jié)石是需要清理掉的，盡管有些人擔(dān)心洗牙后牙縫會(huì)變得明顯，但不清理牙結(jié)石可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的口腔問題，比如齲齒和牙齦炎。牙結(jié)石是牙菌斑礦化后形成的硬質(zhì)沉積物，長(zhǎng)期不處理會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成損害。 1、不需要洗掉的情況：如果牙齒已經(jīng)出現(xiàn)齲壞或牙齦炎，可能需要其他治療方法。齲壞是由于口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致細(xì)菌滋生，可以通過樹脂修復(fù)術(shù)來恢復(fù)牙齒的外觀。對(duì)于牙齦炎，通常是由于食物殘?jiān)逊e在牙縫中引起，醫(yī)生可能會(huì)建議使用復(fù)方氯己定含漱液或甲硝唑片等藥物進(jìn)行治療。 2、需要洗掉的情況：當(dāng)牙結(jié)石嚴(yán)重影響咀嚼功能時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行超聲波潔牙。這種方法可以有效去除牙結(jié)石，改善口腔健康。洗牙后，牙縫可能會(huì)顯得更明顯，這是因?yàn)檠澜Y(jié)石去除后，牙齒恢復(fù)了原本的間隙，而不是牙縫變寬了。 在日常生活中，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。合理飲食，選擇清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以保護(hù)牙齒。同時(shí)，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，飯后及時(shí)漱口，保持口腔清潔。這樣可以預(yù)防牙結(jié)石的形成，減少洗牙的頻率。 清理牙結(jié)石對(duì)于維護(hù)口腔健康至關(guān)重要。雖然洗牙后可能會(huì)覺得牙縫變大，但這是牙齒健康的一部分。通過定期的口腔檢查和適當(dāng)?shù)那鍧?，可以有效預(yù)防牙齒和牙齦疾病。如果有任何疑慮，建議咨詢牙醫(yī)以獲取專業(yè)建議和護(hù)理方案。
潔牙的費(fèi)用因地區(qū)和醫(yī)院的不同而有所差異，但通常在幾百到一千元之間。吸煙者由于長(zhǎng)期煙草中的化學(xué)物質(zhì)積聚，牙結(jié)石問題可能更嚴(yán)重。牙結(jié)石不僅影響美觀，還可能引發(fā)牙齦炎等口腔疾病。對(duì)于牙結(jié)石較多的情況，建議進(jìn)行專業(yè)的潔牙處理，如超聲波潔治術(shù)或手工刮治，以確保口腔健康。 1、無需洗牙的情況：如果牙結(jié)石較少且沒有明顯不適，可以通過良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣來控制。每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水，保持口腔清潔即可。對(duì)于牙周病早期的患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如使用甲硝唑片或阿莫西林膠囊，并定期檢查口腔狀況。 2、需洗牙的情況：當(dāng)牙結(jié)石較多或已經(jīng)引發(fā)中度至重度牙周病時(shí)，專業(yè)的潔牙治療是必要的。超聲波潔治術(shù)是一種常見的方法，利用超聲振動(dòng)有效清除牙結(jié)石。手工刮治則通過特制器械進(jìn)行清理，兩者都能顯著改善口腔清潔度。不過，這些方法可能對(duì)牙齒表面造成輕微損傷，因此需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方式。 為了預(yù)防牙結(jié)石的形成，建議吸煙者盡量減少煙草攝入，保持飲食清淡，多吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥和南瓜粥。飯后及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)e聚，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是保持牙齒健康的關(guān)鍵。通過專業(yè)的潔牙和日常護(hù)理，您可以有效維護(hù)口腔健康，減少牙結(jié)石帶來的困擾。
