牙齦萎縮有哪些臨床癥狀呢?牙齦萎縮在早期并不會出現(xiàn)明顯的癥狀,再加上現(xiàn)在的人們生活壓力很大,很少有人去關(guān)注健康問題,因此對于牙齦萎縮的癥狀就不能夠及時的發(fā)現(xiàn),那么牙齦萎縮有哪些臨床癥狀呢?防治方法是什么呢?
牙齦萎縮的五個癥狀表現(xiàn)
炎癥性牙齦萎縮
這種萎縮最常見,主要是因為牙周炎導(dǎo)致牙周組織遭到牙齦萎縮破壞,牙槽骨吸收以后,附著在牙槽骨上的牙齦也就隨著向牙根方向萎縮,只發(fā)生于有牙周炎的患者。
機械性牙齦萎縮
主要是由于牙刷不符合標準,刷牙方法不正確(如橫刷法),不良修復(fù)體等機械摩擦或壓迫牙齦,造成牙齦和牙槽骨退縮。多發(fā)生于一組牙或個別牙。
廢用性牙齦萎縮
主要由于牙齒沒有了咀嚼功能,牙周組織缺乏必要的功能刺激,長期處于廢用狀態(tài),可使牙齦,牙槽骨吸收。此種牙齦萎縮就如同一個人長期臥床,不進行行走活動,肌肉就會發(fā)生萎縮,這是相同的道理。
老年性牙齦萎縮
只發(fā)生于老人,是由于年齡增長發(fā)生的。是一種生理現(xiàn)象,是人類隨著年齡增長,各個器官功能減退在牙?系統(tǒng)的表現(xiàn)。此種萎縮是大部分或全口牙齒的牙齦和牙槽骨發(fā)生萎縮。
早老性牙齦萎縮
和老年性牙齦萎縮一樣,但多發(fā)生于較年輕的青年人。也就是說年輕人出現(xiàn)老年人牙齦萎縮的表現(xiàn),所以稱為早老性牙齦萎縮。據(jù)最新的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),年輕人過早的出現(xiàn)牙齦萎縮,認為是由于飲食或生活環(huán)境污染因素影響而導(dǎo)致牙齦萎縮(食物中含的激素、添加劑等)和藥物導(dǎo)致導(dǎo)致牙齦萎縮。
如何防治牙齦萎縮?
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時,可用漱口代替,在某些特殊場合里,可用湯或茶水漱口,以保持口腔清潔。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療,并進行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙齦,也可以手術(shù)治療。
牙齦萎縮可以通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進牙齦健康,同時避免刺激性食物和不良生活習慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素,能夠促進膠原蛋白的合成,增強牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果(如橙子、檸檬)、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜(如菠菜、羽衣甘藍)都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ),而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣,而魚類(如三文魚、沙丁魚)和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對牙齦組織的損害,延緩牙齦萎縮的進程。藍莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑,可以適量添加到日常飲食中。堅果類食物(如杏仁、核桃)也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過酸或過熱的食物可能刺激牙齦,加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護牙齦健康。同時,戒煙對改善牙齦萎縮至關(guān)重要,因為煙草中的化學物質(zhì)會損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整,良好的口腔衛(wèi)生習慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,定期使用牙線清潔牙縫,可以減少牙菌斑的積累,防止牙齦進一步萎縮。定期進行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題。 通過合理的飲食調(diào)整和口腔護理,牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助,以獲得更全面的治療方案。