患上過地圖舌的人就知道，這種疾病在發(fā)生之后，還是對(duì)我們患者有著一定的影響的，所以在患有地圖舌這種疾病以后，我們要在生活中加以學(xué)習(xí)，掌握好地圖舌常見的癥狀才行，同時(shí)從生活中下手，做好護(hù)理保健工作，下面就介紹一下地圖舌的患者如何做護(hù)理工作。
地圖舌患者護(hù)理工作如下：
1、地圖舌患者飲食中要攝入高蛋白、高熱量、維生素含量高、易消化的軟爛食物。地圖舌患者可用吸管吸食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，禁食過冷、過熱、過硬、過酸及辛辣刺激性食物，增加食物的品種以保證各種營養(yǎng)素的攝入，多飲水或飲用清熱解毒的湯水以增加尿量。
2、地圖舌的出現(xiàn)和營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)，有時(shí)是因?yàn)榫S生素、微量元素缺乏所造成的。這時(shí)就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦豬肉等，其中鋅含量較多，對(duì)地圖舌的好轉(zhuǎn)也有幫助。
3、地圖舌患者注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
4、地圖舌患者保持口腔衛(wèi)生，飯后一定要用清水含漱，必需將舌尖抵住下頜前牙舌側(cè)，使舌背向上拱起，以便裂溝擴(kuò)張，而利于漱凈滯留在內(nèi)的殘?jiān)?/p>
上文介紹了“地圖舌患者如何護(hù)理有助于康復(fù)”的內(nèi)容，希望大家及時(shí)了解了，地圖舌這種疾病總是會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，患者們?cè)谏钪屑訌?qiáng)護(hù)理，最后?；颊邆?cè)缛湛祻?fù)。
