慢性淺表性胃炎患者的日常生活保健有哪些?慢性淺表性胃炎治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來(lái)，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得，我們都需要一個(gè)好胃，習(xí)慣的改變是必需的，下面就向你介紹，慢性淺表性胃炎患者的日常生活保?。?/p>
1、生活調(diào)理要注意陶冶情志，節(jié)制飲食，動(dòng)靜結(jié)合，勞逸適度，順應(yīng)四時(shí)，對(duì)防止慢性淺表性胃炎有重要意義。
2、情志失和是許多疾病的治病因素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)目前亦證實(shí)了慢性淺表性胃炎的發(fā)生和病情變化均和情志息息相關(guān)。所以對(duì)慢性淺表性胃炎進(jìn)行精神護(hù)理是非常重要的。本病不僅需要醫(yī)藥治療，也需要情緒，心里等諸多方面加以配合。
3、慢性淺表性胃炎護(hù)理中，飲食護(hù)理亦有重要作用，其主要包括食養(yǎng)和食療兩個(gè)方面。
(1)飲食有節(jié)，慢性淺表性胃炎病人應(yīng)該避免暴飲暴食，嗜食肥甘味厚、醇酒甘甜、辛辣香燥刺激的食物。宜飲清單，富有營(yíng)養(yǎng)，軟硬寒熱得益。同時(shí)應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生。
(2)配合食療，慢性淺表性胃炎的食療，宜結(jié)合病人的體質(zhì)，疾病屬性來(lái)進(jìn)行。如脾胃虛寒的人，平常宜食生姜，胡椒等溫中散寒的食物。胃陰不足之人，宜食百合，梨子，藕，蜂蜜，牛奶等甘潤(rùn)生津的食物。
氣滯不和的患者，可多用胡蘿卜，金桔餅，橘皮等。而脾胃虛弱者，應(yīng)該多吃紅棗，山藥，蓮子頭等食物。
慢性淺表性胃炎的調(diào)理細(xì)節(jié)雖然很多，但是要注意時(shí)時(shí)護(hù)著胃氣，胃氣一敗，百病由生。胃氣得養(yǎng)，氣血化生，內(nèi)能和調(diào)于五臟，外能灑陳于六腑，不僅疾病早愈，對(duì)身體健康也十分有益。
