如何治療近視眼?相信目前大家在患上近視眼后都會想到去配一個合適的眼鏡,但這只能控制度數(shù)緩慢的增加,卻不能治療近視眼。而目前隨著人們大量的使用電腦,使眼睛一直處在一個疲勞階段,便使近視越來越深。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下治療近視眼的方式方法。
如何治療近視眼:
1.遠方凝視:尋找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒??赐暾萍y后再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次,每天做3次,視力下降厲害的要增加訓練次數(shù)。
2.晶體操:
①雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。
②尋找一個3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。
3.推拿操:采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。
①揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
②擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然后又向上擠。
③揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內側面輕刮眼眶一圈,由內上→外上→外下→內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預防近視眼度數(shù)的加深有好處。
4.我院的特色療法:我院多為治療康復專家、教授,經(jīng)過數(shù)十年臨床觀察實踐,潛心鉆研,通過對比中西醫(yī)治療近視眼的各種用苭方法,分析各種屈光不正性眼病病因病理,辨證施治,精心篩選中苭之寶,首創(chuàng)屈光不正眼病特效組方“增視明目湯”。本方以溫補心脾腎三臟為主,益以扶陽抑陰,疏肝解郁,行氣活血,養(yǎng)肝明目,滋陰降火,補益精血,益氣養(yǎng)血之品,使諸苭相和,臟腑得養(yǎng),陰陽平衡,氣血和調,晶珠發(fā)光遠近正常,是目前治療近視眼、遠視眼、散光等屈光不正眼病的最佳治療方法。
如何治療近視眼?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對治療近視眼的方法有了相應的了解,希望對您能有所幫助。在此我院全體醫(yī)護人員祝所有近視眼患者能夠早日康復。
屈光不正確的孩子建議每6個月至1年進行一次眼睛檢查,以確保視力變化得到及時監(jiān)測和矯正。定期檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)視力問題,避免視力進一步惡化。 1、遺傳因素 屈光不正可能與遺傳有關。如果父母一方或雙方有近視、遠視或散光,孩子出現(xiàn)屈光不正的概率較高。建議有家族史的孩子更早開始定期檢查,并在檢查中向醫(yī)生說明家族病史,以便醫(yī)生制定更個性化的監(jiān)測方案。 2、環(huán)境因素 長時間近距離用眼、光線不足或電子設備使用過度,可能導致屈光不正加重。建議孩子在學習或使用電子設備時,遵循“20-20-20”原則,即每20分鐘看20英尺遠的物體20秒,以緩解眼睛疲勞。同時,確保學習環(huán)境光線充足,避免在昏暗環(huán)境中用眼。 3、生理因素 兒童的眼球發(fā)育尚未完全成熟,視力變化較快。定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)視力變化,并根據(jù)情況調整眼鏡度數(shù)或采取其他矯正措施。對于已經(jīng)佩戴眼鏡的孩子,醫(yī)生會根據(jù)檢查結果判斷是否需要更換鏡片或調整矯正方案。 4、病理因素 某些眼部疾病或全身性疾病可能影響視力,導致屈光不正。例如,糖尿病可能引起眼底病變,影響視力。如果孩子視力突然下降或出現(xiàn)其他異常癥狀,應及時就醫(yī),排除潛在疾病的可能性。 5、治療方法 屈光不正的治療方法包括佩戴眼鏡、隱形眼鏡或進行屈光手術。對于兒童,眼鏡是最常見的選擇,醫(yī)生會根據(jù)檢查結果推薦合適的鏡片。隱形眼鏡適合年齡較大、能夠正確護理鏡片的孩子。屈光手術通常適用于成年后視力穩(wěn)定的患者。 6、生活習慣調整 除了定期檢查,孩子應養(yǎng)成良好的用眼習慣。增加戶外活動時間,每天至少2小時,有助于預防近視。飲食上,多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、菠菜和堅果,對眼睛健康有益。 屈光不正確的孩子需要每6個月至1年進行一次眼睛檢查,以確保視力變化得到及時監(jiān)測和矯正。通過定期檢查、調整生活習慣和采取適當?shù)闹委煼椒?,可以有效控制屈光不正的發(fā)展,保護孩子的視力健康。家長應重視孩子的眼睛健康,及時發(fā)現(xiàn)問題并采取行動。