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講解遲到和強(qiáng)迫癥的關(guān)系

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-11 15:43:15

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不知道大家是否相信,如果經(jīng)常性的遲到這也可能是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),對(duì)我們來說,偶爾遲到一回是非常正常的現(xiàn)象,但是如果經(jīng)常性的出現(xiàn)這種情況的話,那么就有可能是患上了這種疾病,為了能夠幫助大家對(duì)自己更好的進(jìn)行判斷,我們今天就來講解一下遲到和強(qiáng)迫癥的關(guān)系。講解遲到和強(qiáng)迫癥的關(guān)系

一個(gè)朋友說,同事們都叫他“遲到大王”。后來,他把鬧表從7點(diǎn)調(diào)到了6點(diǎn)半,可仍于事無補(bǔ)。我發(fā)現(xiàn),他出門之前總要反復(fù)照鏡子看襯衫是否平整,反復(fù)檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床,只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。這類人總給自己設(shè)定強(qiáng)制性的程序,只有將這個(gè)程序完成了,才能踏踏實(shí)實(shí)地干另一件事。通常,我們將其歸入強(qiáng)迫癥之中。

此外,還有些愛遲到者是另一種強(qiáng)迫。給自己設(shè)定了一個(gè)“底線”,他們會(huì)看著表出門,如心中預(yù)設(shè)是7點(diǎn)半出門,即便在7點(diǎn)24分時(shí),你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況,遲到就在所難免了。

對(duì)工作的倦怠也是遲到的一大原因,尤其是那些為遲到找理由的人。這項(xiàng)調(diào)查還顯示,1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中,有些故事編造得極其離奇,如“我夢(mèng)見被炒魷魚了,所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領(lǐng)帶,于是等商場(chǎng)開門后去買了一條”等。講解遲到和強(qiáng)迫癥的關(guān)系這反映出他們對(duì)乏味的工作心懷不滿,或者遇到困難后沒有得到及時(shí)紓解,在潛意識(shí)里對(duì)工作產(chǎn)生了排斥。

那么,應(yīng)如何避免遲到呢?

學(xué)習(xí)安排時(shí)間。制訂嚴(yán)格的時(shí)間表,張貼在隨處可見的位置,把工作安排或朋友約會(huì)都標(biāo)注清楚,并留出足夠的準(zhǔn)備時(shí)間。

疾病癥狀

強(qiáng)迫癥狀一般包括:①強(qiáng)迫觀念患者反復(fù)思考一些想法,比如懷疑、回憶、窮思竭慮等;②強(qiáng)迫行為患者反復(fù)做一些沒有必要的行為,如反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)計(jì)數(shù)以及儀式性動(dòng)作等等。

強(qiáng)迫和焦慮就像一對(duì)雙胞胎一樣,強(qiáng)迫癥患者往往會(huì)有明顯的焦慮癥狀。

強(qiáng)迫癥狀一般具有以下特征:

1.患者明知強(qiáng)迫癥狀不對(duì)但無法控制,因?yàn)橐坏┛刂撇蝗プ?,就?huì)出現(xiàn)緊張,心慌等嚴(yán)重的焦慮表現(xiàn),為了避免焦慮的發(fā)生,患者

只好去想、去做。這個(gè)特點(diǎn)稱之為有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫。

2.患者能夠意識(shí)到這種強(qiáng)迫的意識(shí)和沖動(dòng)來自于自我,而不是來自于外界,是自己的想法。講解遲到和強(qiáng)迫癥的關(guān)系

新得病的強(qiáng)迫癥患者一般都會(huì)有明顯的有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫;如果患者患病時(shí)間較長(zhǎng),那么他可能已經(jīng)適應(yīng)了這種強(qiáng)迫癥狀,因此自我的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫變得不那么強(qiáng)烈。這是診斷強(qiáng)迫癥的關(guān)健點(diǎn)。因?yàn)閺呐R床上看的話,有一些不典型的強(qiáng)迫癥患者,發(fā)病一段時(shí)間后出現(xiàn)了精神病性的癥狀,診斷可能會(huì)因此被誤改為精神分裂癥。因此,及時(shí)識(shí)別強(qiáng)迫癥狀的特點(diǎn),并加以合理的藥物治療,對(duì)患者的預(yù)后有很大的幫助。

還有一種廣義的強(qiáng)迫障礙介紹給大家了解一下,叫做強(qiáng)迫譜系障礙,這一類的疾病具有類似的特點(diǎn):表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的觀念和/或行為,癥狀反復(fù)出現(xiàn)而且難以控制。包括:強(qiáng)迫型人格障礙,軀體變形障礙,疑病癥,人格解體,進(jìn)食障礙,沖動(dòng)控制障礙,沖動(dòng)控制障礙(拔毛癖),成癮行為(病理性賭博強(qiáng)迫性性行為強(qiáng)迫性購物、網(wǎng)絡(luò)成癮)

通過對(duì)強(qiáng)迫癥這種疾病的癥狀表現(xiàn)進(jìn)行了解,我們應(yīng)該也都能夠看出來,這種疾病并不是特別的可怕,大家就積極的對(duì)這種疾病的癥狀進(jìn)行了解,并在日常生活中做好預(yù)防工作,保證萬無一失,其實(shí)就可以讓自己遠(yuǎn)離這種疾病,從而讓自己擁有健康的身體,保證正常的生活。

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