雖然O型腿看上去呈現(xiàn)出字母“O”的形狀,但我們不能單純的依靠這個特征就判斷是O型腿,專業(yè)性的檢查才能準確診斷是否患病,這對于接下來的治療具有重要的意義,這是大家應(yīng)該重視的地方,不要摻雜太多主觀的成分。那么,怎么判斷O型腿?下面咱們就來詳細看看吧。
在雙足跟、雙足掌并攏,放松雙腿直立,如兩膝存在距離,就說明是有O型腿了。一般根據(jù)常態(tài)膝距和主動膝距兩個指標,判斷O型腿的輕重程度。
所謂常態(tài)膝距,指的是直立時兩足踝部靠攏、雙腿和膝關(guān)節(jié)放松時,雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的距離。主動膝距,指的是直立時兩足踝部靠攏、腿部和膝關(guān)節(jié)向內(nèi)用力并攏,雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的距離。根據(jù)常態(tài)膝距和主動膝距的大小,“O型腿”分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
一、常態(tài)膝距在3厘米以下,主動膝距為0的屬Ⅰ度;
二、常態(tài)膝距在3厘米以下,主動膝距大于0的屬Ⅱ度;
三、常態(tài)膝距在3-5厘米之間的為Ⅲ度;
四、常態(tài)膝距大于5厘米的屬Ⅳ度。
我們平常所說的‘O型腿’和‘X型腿’,在不同的年齡階段具有不同的意義。孩子的腿型發(fā)育是一個旋轉(zhuǎn)的過程。在1歲半以前的嬰兒期,嬰兒腿型呈現(xiàn)15°左右的內(nèi)翻。
由于很多人認為這是尿布造成的,因此又叫尿布腿;到了1歲半左右時,孩子的腿型逐漸外旋而變直,則變成了直腿;2歲半至5歲時,腿型開始出現(xiàn)膝外翻,表現(xiàn)為輕型的“X型腿”;到了8歲左右,孩子的腿基本上長成了成人的腿型,即5度~15度的X型膝外翻。
雖然此時正常的腿型是5度~15度的膝外翻,但由于人體腿部肌肉凹凸有致,在視覺效果上看就是一雙美麗的直腿。有數(shù)據(jù)顯示,在3歲以下的嬰幼兒中,膝內(nèi)翻相當常見;在3~4歲的兒童中,20%有輕度膝外翻;到7歲時,這一比例下降到2%以下。
也就是說,孩子在不同階段表現(xiàn)出的“O型腿”和“X型腿”絕大多數(shù)都會自行矯正,一般不需要特殊的治療,但如果雙腿的“O型腿”或“X型腿”不對稱,或者角度過大,或是不合乎生理年齡變化,就有可能屬于病理性。
雖然大家都不愿意患上O型腿,但有些事情是我們不能決定的,在出現(xiàn)類似情況的時候,關(guān)鍵不是擔憂,現(xiàn)在對于O型腿的診斷還是相當準確的,建議及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,即便是確診為O型腿的話,專業(yè)的治療,配合康復(fù)鍛煉,矯正的效果還是很不錯的。