女人在懷孕期間很容易生病，有一些孕婦會出現(xiàn)O型腿，原因是很多，患者需要根據(jù)自身的情況及時治療O型腿，否則生產(chǎn)之后癥狀得不到改善就會影響美觀，懷孕期間得了O型腿后患者應該要選擇安全的治療方法，女人懷孕得O型腿怎么治呢?
第一、調(diào)整走姿
走路時，學會重心放腿內(nèi)側。
良好的走姿是身體直立、收腹直腰、平視前方，雙臂在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。剛開始調(diào)整時可能覺得很別扭，有種不會走路的感覺，時間長就自然了。
第二、做雙腿夾緊動作
無論是等公車，還是辦公室、看電視時，要記得時時伸直雙腿用力夾緊雙膝，一天3~5次，每次15分鐘左右。不僅能矯正腿型，時間長了，還有瘦腿的功效，特別是瘦大腿哦。
第三、蹲起矯正法
蹲起矯正法鍛煉小腿內(nèi)側肌肉，做法為雙腳分開與肩同寬，雙足和膝關節(jié)略微內(nèi)扣，做下蹲和起立的動作，不需要完全蹲下去。20次一組，每天2～4組，堅持一個月，會看到效果的。
