O型腿不僅給患者的日常生活造成了一定的影響,而且對患者的身心健康也隨之帶來了傷害,對于O型腿的矯正方法很多人都非常關注,那么得了o型腿怎么辦好?希望下文的相關介紹對你們會有所幫助,從而早日的擺脫O型腿的困擾。
1、微創(chuàng)針刀治療
針刀治療原理,主要是松解攣縮失衡的軟組織,因為大多數O型腿都是軟組織失衡導致下肢力線異常,人體是一個整體,必須整體上來調整,脊柱,骨盆,雙膝關節(jié),踝關節(jié)。
2、正夾板、綁腿方式的矯正
這種方式簡單易行,通過夾板和捆綁產生的壓力使膝關節(jié)處的韌帶進行調整。優(yōu)點是不需要手術,容易操作,缺點是需要堅持,而且夾板和捆綁容易使膝關節(jié)部位的血管、神經造成損傷,嚴重者造成神經壞死。
3、儀器矯
儀器也是通過調節(jié)膝關節(jié)內外側韌帶。缺點是需要主動治療,需要根據患者的體質和恒心來決定矯正周期長短,比夾板、捆綁的費用要高很多。優(yōu)點則是可以避開對膝關節(jié)部位血管、神經的損害。
4、矯正鞋墊
矯正鞋墊是外側高、內側低,在行走、站立時,可以給小腿一個向外旋轉的力量,能預防因走姿不好,導致的O型腿加重和形成。方便使用,但對于輕微O型腿患者有效,不適用于O型腿程度較高的患者。
以上是介紹了得了o型腿怎么辦好的介紹。專家指出,O型腿的預防與防止加重非常重要,除了先天以及器質性病變造成的O型腿,其他絕大多數的O型腿都是由于后天的不良習慣(跪坐、盤腿、運動、走路姿勢等)造成的。在日常生活要注意這些,避免形成O型腿。祝身體健康!