懷孕后女性們的肚子會(huì)出現(xiàn)明顯的變大癥狀，因?yàn)樘涸诓粩嗟某砷L(zhǎng)，所需要的空間也住家加大，這才使得肚子被胎兒越撐越大，但是不會(huì)撐破女性的肚皮，因?yàn)檫@是自然的結(jié)果，導(dǎo)致時(shí)機(jī)胎兒便會(huì)出生。
而生活中不少女性沒有懷孕肚子越來越大怎么回事呢？下面就來看看講解吧。
產(chǎn)生腹脹的原因很多，通常消化不良，胃炎會(huì)引起腹脹，另外肝膽出現(xiàn)問題也可能產(chǎn)生腹脹，最好去醫(yī)院查一下，確定病因作針對(duì)性治療最好。
需要排除一下有沒有腹腔的疾病，可以去醫(yī)院查一下腹部B超，肝腎功能等，看看肝膽胰脾有沒有問題。必要時(shí)查一下胃鏡看看。最近可以看看體重，每天可以觀察。
這種情況應(yīng)該是脾胃虛弱引起的，可以服用嗎叮啉片，人參健脾丸治療的，平時(shí)飲食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷，定時(shí)定量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持樂觀舒暢的心情，注意休息，避免過度勞累。
現(xiàn)在的人生活好了，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，再加上天天坐著脂肪累積，要是便秘的話小腹也會(huì)變大的。建議每天早上起床喝一小杯溫開水，早晨都應(yīng)該要有排便的可能。
少吃多餐多動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不是要運(yùn)動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間，你坐會(huì)兒就必須起來動(dòng)動(dòng)腰，動(dòng)動(dòng)全身，再喝一小杯溫水，適量就好，不要喝太多水，喝水的作用是要把體內(nèi)的毒素排出體外。飯后半小時(shí)都不要坐著，慢慢走，走快了胃會(huì)疼的。只要堅(jiān)持一段時(shí)間你的肚子就會(huì)沒有了。
走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
女性不孕可以通過中藥方劑調(diào)理，常見原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等，中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對(duì)性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見原因之一，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃）可補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血食物，同時(shí)避免過度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥等）是經(jīng)典的補(bǔ)腎方劑，適用于腎陰虛患者。腎陽虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食材，配合適量運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長(zhǎng)期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散（柴胡、白芍、白術(shù)等）可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理，避免過度緊張，可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善輸卵管問題。對(duì)于多囊卵巢綜合征，可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)對(duì)改善不孕問題有積極作用。若長(zhǎng)期未見改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查與治療。
