不育不能吃什么?現(xiàn)在很多男性朋友們都患上了不育癥這讓很多的家庭因此苦惱起來，甚至?xí)狗蚱薷星椴缓眉依锸バ腋５姆諊鋵?shí)男性不育癥并不可怕只要積極治療治愈并不困難，但是患有不育癥也有很多東西是不可以吃的。
一、高脂牛奶
牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質(zhì)來源，但它們中間也有區(qū)別。如果是全脂產(chǎn)品，那么還是敬而遠(yuǎn)之的為好。事實(shí)上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會(huì)立竿見影。
二、肥肉
人們會(huì)認(rèn)為肥肉乃餐桌必不可少，其實(shí)多吃這些食物對(duì)性功能是不利的，紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細(xì)小的血管，最容易堵塞。
三、油炸食物
在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯?xiàng)l和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標(biāo)簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。
四、精面粉
白面包吃起來味道不錯(cuò)，可如果從營養(yǎng)角度來看，就不是這回事了。
在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，而對(duì)于性欲的培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲(chǔ)量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。
五、黃豆
黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。但近期的相關(guān)研究稱，黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，影響到男性性征。不過不要矯枉過正，要注意是過量，只要不是每天大量的攝入，是不會(huì)過量的。
溫馨提示：上面這五條是男性不育患者不適合吃的食物，希望男性不育癥患者認(rèn)真了解一下，不要因?yàn)橄矚g吃就無所顧忌的亂吃，要知道暫時(shí)的克制是為了能順利擁有寶寶，還是值得的吧，希望大家能夠早日康復(fù)。
