視網膜色素變性目前沒有可以徹底治愈的方法,因此,在配合醫(yī)生治療的同時,也要做好護理措施,延緩疾病的進展。在飲食方面,可以適當多吃一些富含維生素A的食物,外出時要避免強光照射,戴好遮光眼鏡,還要避免精神與體力過度緊張。正確的護理對病情的恢復有很大幫助。
視網膜色素變性是一種嚴重的眼科疾病,它是由于遺傳而導致的,這種疾病對患者的視力有很大影響,隨著年齡的增長,病情會緩慢發(fā)展,最終可導致失明。視網膜色素變性目前還不能做到徹底治愈,因此它的日常護理就顯得十分重要了。那么,視網膜色素變性如何護理?
一、飲食方面的護理
視網膜色素變性的患者在生活中可以適當多吃一些富含維生素A的食物,如胡蘿卜、雞蛋、動物肝臟、紅薯、油菜、西紅柿、櫻桃等等。如果脾胃比較虛弱,可以選擇營養(yǎng)豐富且易于消化的食物,還要注意食物品種的豐富。飲食中可以多攝入豆類、乳類、蛋類、瘦肉、魚類以及新鮮蔬菜水果等。
二、遮光眼鏡的選用
視網膜色素變性還要避免強光的照射,強光可導致視細胞外節(jié)變性速度加快,平時可以通過配戴遮光眼鏡來保護雙眼。遮光眼鏡的選擇也是有一定要求的,理論上可以采用紅紫色,但由于紅紫色有礙美容,因此可以選擇灰色的遮光眼鏡。陰天或室內可以使用0~1號,強光下或睛天可以使用2~3號,也可以選擇灰色變色鏡,不適宜使用深黑色墨鏡,綠色鏡片則要禁止使用。
三、避免精神與體力的過度緊張
當人體處于過度緊張的狀態(tài)時,可加劇視細胞變性。因此,生活中要避免精神與體力的過度緊張,平時要注意調節(jié)情緒,避免精神上受到強烈的刺激,遇事要保持平和的心態(tài)。此外,生活中還可以適當做一些運動緩解身體上的壓力,如氣功、瑜珈等,要避免做劇烈的運動以及重體力勞動。
四、避免近親聯姻
視網膜色素變性的發(fā)生與遺傳因素有很大關系,因此,生活中要禁止近親聯姻,才可以有效避免該疾病的發(fā)生。