女性在懷孕前及懷孕期間，通過積極的預防，是可以最大程度避免胎停育流產(chǎn)的出現(xiàn)的。首先是要做好孕前檢查，對于可引起胎停育的疾病，一定要積極治療。此外還要注意生活環(huán)境的改善及生活方式的調整，保持樂觀的心態(tài)。
受精卵在女性體內，需要經(jīng)過一系列成長的過程，才能發(fā)育成一個健康的寶寶。在胚胎發(fā)育時期，由于受到各種因素的影響，胚胎停止生長，即出現(xiàn)胎停育，胎停育的出現(xiàn)與遺傳因素、子宮腔畸形等有一定關系。那胎停育流產(chǎn)的預防措施是怎樣的？
一、做好孕前檢查
想要預防胎停育的出現(xiàn)，首先要做好孕前的身體檢查，其中優(yōu)生四項是必然要檢查的。如果之前曾經(jīng)發(fā)生過胎停育，男女雙方都需要做染色體檢查，女性可做血型鑒定，男性則應做生殖系統(tǒng)方面的檢查，如果有炎癥，一定要徹底治愈后再備孕。如果發(fā)現(xiàn)女性有感染癥、慢性病等不適宜懷孕的疾病，一定要及時治療，避免發(fā)生胎停育。特別是一些高齡產(chǎn)婦和家族中有遺傳病史的女性，更要在孕前積極檢查，在孕早期女性還應定期檢查HCG以及孕酮水平，隨著監(jiān)測胚胎的發(fā)育情況。
二、改善生活環(huán)境
女性在備孕期，要盡量遠離可接觸到有毒物質的環(huán)境，比如剛買的車子和剛裝修的房子等。此外備孕之前用藥也要特別小心，在就醫(yī)時要將自己的備孕計劃告知醫(yī)生，同時應嚴格遵醫(yī)囑服藥，不能擅自更改服藥的時間和劑量。
三、調整生活方式
在備孕期間，女性要避免抽煙、酗酒、熬夜等不良的生活習慣。堅持早睡早起，適當運動，飲食要均衡，增強自身的免疫力。在備孕前3個月，就可以開始補充葉酸和維生素了，健康的生活習慣以及飲食習慣，有助于孕育健康的寶寶。
四、保持好心情
無論是備孕期間還是懷孕期間，女性都要讓自己有一個輕松的心情，在孕期要多了解懷孕的各種知識，在遇到問題時，應保持樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生。
