ED發(fā)病年齡的年輕化是近幾年來值得關(guān)注的現(xiàn)象。以往有關(guān)資料顯示，過去發(fā)生ED的男性往往年齡較大，而現(xiàn)在卻出現(xiàn)了為數(shù)不少的不滿30歲的年輕患者。更值得注意的是，每到春夏之交，氣溫回升、春暖花開、生機勃發(fā)之時，ED患者就可能出現(xiàn)增多的趨勢，值得男性提高預防意識。
我國ED患者就診率不足10%
根據(jù)《中國男性各年齡階段的勃起功能障礙（ED）發(fā)病率》，在20—29歲的我國男性中，ED的發(fā)病率達到2%，在30-39歲中，可達到3%，40—49歲中達4%，50-59歲人群中達到7%，而在60歲以后的人群中，竟躥升到24%。
在40—70歲的男性中，ED發(fā)病率超過50%。調(diào)查還顯示，每個男性患者平均要等待22個月，才可能去看醫(yī)生，明顯高于國外的6個月。此外，我國ED患者的就診率不足10%。
專家們指出，發(fā)病率持續(xù)走高，治療率很低，許多患者寧可用保健品也不用正規(guī)藥品，已經(jīng)成為中國ED治療最突出的矛盾。“受我國傳統(tǒng)道德、文化的影響。眾多患者并不認為ED是一種疾病，而將之視為一種自然衰老現(xiàn)象且不予理會。此外，ED畢竟并不會直接致命，又有很多個人隱私的成分，更是影響人們積極就醫(yī)。
ED出現(xiàn)年輕化的趨勢
經(jīng)過了寒冬，人體的各項機能在春天開始活躍起來，性腺也不例外。再加之春天天氣暖和，人的活動能力也有所增強，所以此時人的性欲會特別旺盛。如果男性任由自己的欲望泛濫，就很容易導致通常所說的“房勞過度”，從而引起ED的出現(xiàn)。
專家認為，ED之所以出現(xiàn)年輕化的趨勢，原因之一是不少年輕人過早、過頻發(fā)生性行為以及手淫過度，從而可能出現(xiàn)不舉、早泄等現(xiàn)象。因此，專家建議青少年不要過早地開始性生活。這是因為青少年性器官、性心理尚未完全發(fā)育成熟，過早發(fā)生性生活，甚至性生活過度，不利于性腺素分泌穩(wěn)定，會加重還未發(fā)育成熟的性系統(tǒng)的負擔，最終易導致性系統(tǒng)出現(xiàn)各種問題甚至性功能障礙
此外，建議年輕人性生活頻率最好控制在每周1—3次左右，中年人每周1次左右，而老年人則每兩周1次為宜。
再者，春季氣溫回暖后，人們的休閑生活也開始頻繁活躍，其中不少男性都喜歡以相約喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式。然而，這兩種愛好都不利于男性的生殖健康。飲酒會作用于男性生殖系統(tǒng)的機能，特別是正處在青春發(fā)育期的男孩，飲酒會直接影響到生殖系統(tǒng)的發(fā)育。此外，長期蒸桑拿會在一定程度上影響男性精子活力，影響性能力。所以，成年男性最好還是改變生活中頻繁飲酒和常洗桑拿的習慣。
ED表明健康亮起紅燈
造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神狀況，器質(zhì)性生理病變，比如腺體炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)或是消極心理因素以及不良生活方式等，都會以ED作為癥狀表現(xiàn)。ED背后往往隱藏了更多表面上暫時看不見的問題，從這個方面講，男人一旦發(fā)現(xiàn)ED，就說明健康已亮起紅燈。
“ED是一個多種疾病的共有癥狀，不是一個孤立的病，涉及病種很多，發(fā)病率在逐年增高，多數(shù)發(fā)病在40歲以上人群?！辟Z金銘指出，除了心因性ED外，多數(shù)ED與一些慢性疾病有關(guān)，比如糖尿病、高血壓等器質(zhì)性疾病都可能引起ED，這類病情不加以治療的話根本無法改善ED，長期拖延甚至會發(fā)展為永久性的性功能障礙
而且，ED對男性生育也有影響。ED患者因為不能完成性生活而直接影響生育，即使勉強完成性生活，由于精子質(zhì)量較差，也不能保證育出健康寶寶。
有的男性在出現(xiàn)ED后，出于多方面的原因，會經(jīng)常拖著不治。這實在錯得離譜，性功能和腦功能、心肺功能一樣，都是身體機能的組成部分，應該理性、科學、平和地看待，像看感冒、高血壓那樣坦然接受診療。而且根據(jù)門診資料統(tǒng)計，只要能接受規(guī)范治療，一般情況下患者都可以擺脫這個“難言之隱”。面對疾病，諱疾忌醫(yī)無疑是拿自己的健康和家庭的幸福來開玩笑。
近年來，隨著我國男性健康意識的覺醒，越來越多的患者開始了解并重視ED的問題。
但八成以上的患者一般都采用單一服用傳統(tǒng)中藥的緩解方式?！霸趹獙D問題方面，中成藥和西藥具有良好的互補性。，西藥對癥狀的顯著緩解效果加上中藥對人體綜合機能的調(diào)節(jié)，將令患者獲得更加滿意的療效，從而長期穩(wěn)定地提升患者的生活質(zhì)量。
頸椎間盤輕度突出陽痿可能是長期低頭、年齡增大、外傷等因素導致的，影響了頸部的神經(jīng)功能和血液循環(huán)。治療方式包括物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療。建議減少低頭時間，通過按摩緩解頸椎間盤突出情況。隨著年齡增長，體激素水平下降，應適當調(diào)整生活習慣來緩解陽痿癥狀。外傷也可能導致頸椎間盤突出陽痿，需及時就醫(yī)并接受手術(shù)治療。其他原因如糖尿病、高血壓也可能導致陽痿，需在醫(yī)生指導下使用藥物治療。飲食清淡，保持樂觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。
糖尿病可能引起陽痿，原因主要包括陰莖海綿體病變、神經(jīng)病變和動脈硬化。病人需控制血糖并使用藥物改善陰莖勃起功能，如他達拉非片、西地那非片，必要時可考慮手術(shù)治療。同時，生活習慣也很重要，需要避免熬夜、酗酒和吸煙等不良習慣，定期監(jiān)測血糖水平。
糖尿病患者出現(xiàn)陽痿時，可以在醫(yī)生指導下服用降糖藥物和西地那非片進行治療。通過飲食調(diào)理和適量運動也能輔助緩解癥狀。降糖藥物如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片可以控制血糖穩(wěn)定，而西地那非片則可幫助改善勃起功能。建議飲食中攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免高脂肪和高熱量食物，同時適度運動如慢跑、太極拳可以促進新陳代謝，有助于康復。定期復查，嚴格遵醫(yī)囑用藥，如出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。
糖尿病患者常常面臨的一個令人困擾的問題就是陽痿，也就是勃起功能障礙。面對這種情況，調(diào)整飲食和適當運動是可以改善癥狀的有效方法。如果這些方法不能緩解問題，就需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行藥物治療。 1、日常調(diào)理 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是改善糖尿病陽痿的重要一步。飲食應以清淡易消化為主，多攝入新鮮水果和蔬菜，如蘋果、獼猴桃和西紅柿，這些食物富含維生素和纖維素，有助于改善體質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源如牛奶、雞蛋和瘦肉也應適量攝入，以確保身體獲得充足的營養(yǎng)。適當?shù)倪\動如慢跑、太極拳和騎自行車能促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，對改善病情有積極作用。 2、藥物治療 如果生活方式的調(diào)整效果不明顯，且癥狀較為嚴重，藥物治療可能是必要的。在醫(yī)生的指導下，使用枸櫞酸西地那非片或他達拉非片等藥物，可以幫助擴張血管，改善勃起功能。藥物治療需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保安全和效果。 保持良好的心態(tài)也是非常重要的，過度的緊張和焦慮可能會加重病情。嘗試放松心情，尋找適合自己的減壓方法，比如冥想或深呼吸練習。這樣不僅有助于改善陽痿癥狀，也能提升整體生活質(zhì)量。 糖尿病陽痿的治療需要綜合考慮飲食、運動和藥物等多方面因素。每個人的情況都可能不同，因此建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下制定個性化的治療方案。保持積極的生活態(tài)度和健康的生活方式，才是應對糖尿病并發(fā)癥的長久之計。
陽痿，即勃起功能障礙，與整體健康狀況密切相關(guān)，特別是心血管健康。飲食和生活方式的調(diào)整對于改善勃起功能非常重要。 雖然某些水果和食物被認為可能有助于改善勃起功能，但沒有任何一種水果能保證吃完后勃起功能一定能達到某種程度。重要的是保持均衡的飲食，包括水果、五谷雜糧、蔬菜和堅果等，這些食物有助于整體健康，從而可能對勃起功能產(chǎn)生積極影響。 除了飲食，保持良好的心態(tài)、規(guī)律的鍛煉、避免熬夜和煙酒也是非常重要的。煙酒會刺激血管收縮，影響勃起功能。維持健康的生活方式是維持或改善勃起功能的基礎。 改善勃起功能需要綜合考慮飲食、生活方式和整體健康狀況。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下，制定適合自己的治療和改善計劃。
陽痿一般是指勃起功能障礙。勃起功能障礙可能有陰莖無法勃起、勃起不堅、勃起短暫、勃起困難、勃起頻率下降等癥狀。如有不適，要及時就醫(yī)。 1、陰莖無法勃起：在性刺激下，陰莖無法達到勃起狀態(tài)。 2、勃起不堅：陰莖可能能夠勃起，但硬度不足以支持性交。 3、勃起短暫：陰莖可能很快勃起，但很快就會軟化。 4、勃起困難：在性刺激下，陰莖勃起困難，或者需要更多的時間和努力才能勃起。 5、勃起頻率下降：與伴侶的性頻率減少，可能是因為勃起問題。 勃起功能障礙的主要癥狀是陰莖在性欲激發(fā)下不能達到或維持足夠的勃起硬度，以完成性交。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議咨詢醫(yī)生以獲得正確的診斷和治療。
陽痿一般是指勃起功能障礙。勃起功能障礙是否能自己恢復，通常需要視情況而定。如有不適，要及時就醫(yī)。 1、能自己恢復的情況：短暫的勃起問題，尤其是由心理因素如壓力、焦慮、情緒問題或一過性的生活事件引起的，可能會在沒有專門治療的情況下自行恢復。這類勃起功能障礙通常與特定的生活事件或心理狀態(tài)有關(guān)，而不是器質(zhì)性疾病。 2、不能自己恢復的情況：如果勃起功能障礙是由糖尿病、心臟病、高血壓、血脂異常等器質(zhì)性疾病引起的，這些慢性疾病可能會對勃起功能產(chǎn)生長期影響，單純的等待可能不會導致勃起功能的恢復，需要通過藥物治療、生活方式改變和管理基礎疾病來改善。 如果遇到勃起問題，應及時咨詢以免貽誤病情。
在一般情況下，早泄和陽痿并不是一回事，但是都屬于功能性病變。 陽痿主要表現(xiàn)為勃起不堅，堅而不硬，早泄主要表現(xiàn)為性生活時間過短以及過早的射精。導致患者出現(xiàn)陽痿和早泄的病因也是比較相似的，都與前列腺炎、睪丸炎等疾病有關(guān)。陽痿和早泄不同的是，早泄的病人還會出現(xiàn)龜頭的神經(jīng)敏感程度比較高，一旦觸碰到敏感的神經(jīng)，就會出現(xiàn)射精的情況。 如果患者出現(xiàn)上述癥狀，一定要及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下對癥治療。在治療期間患者要養(yǎng)成良好的作息，避免熬夜，要早睡早起，同時患者還要適當?shù)倪M行體育運動，提高抵抗力。在飲食上患者要避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等?；颊哌€要注意好個人衛(wèi)生，按時進行清洗。
陽痿患者適宜攝入富含維生素和鋅的食物，如山藥、蓮子、大棗、枸杞和海產(chǎn)品。海產(chǎn)品中的貝類是鋅的良好來源。飲食中的食補對于治療陽痿非常重要。腎陰虛是陽痿的常見原因之一，患者應選擇補腎、益氣、固本的食物，如山藥，并與其他食物搭配，以幫助調(diào)節(jié)身體。 黑米和干貝也有補腎益精的作用，同時補充維生素。男性陽痿患者可能會感到自卑，害怕或回避性生活，這可能會影響夫妻關(guān)系和家庭和諧，并可能導致抑郁或焦慮等心理問題。這些心理問題會加重患者的心理負擔和壓力，反過來又可能加劇陽痿的癥狀，形成惡性循環(huán)。 陽痿患者在治療時，除了藥物治療和心理治療外，還應注意飲食調(diào)理和生活方式的調(diào)整，以幫助改善癥狀和整體健康。
一般情況下，沒有什么藥能快速治療陽痿早泄這種說法，陽痿早泄患者可根據(jù)醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非以及伐地那非等藥物改善癥狀，嚴重時，還可以根據(jù)醫(yī)囑搭配中成藥物，比如引陽索膠囊、金鎖固精丸以及鎖陽固精丸等，輔助進行治療，用藥方法需要在醫(yī)生的指導下足量足療程的使用，防止加重病情，避免錯過最佳的治療時間，持續(xù)影響患者的正常生活。 同時生活中患者需要注意休息，保證充足的睡眠時間，不熬夜，適當進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力，飲食上多吃新鮮的水果蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，不吃辛辣刺激的食物，多與另一半溝通、交流，增強自信心，若是較為嚴重的話，可以選擇心理醫(yī)生進行咨詢，保持良好的心態(tài)，放松心情，不要過度焦慮。
