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治療早泄的食療方有哪些?早泄喝什么粥好?

發(fā)布時間: 2023-09-29 18:35:10

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如今的社會生活節(jié)奏快,競爭壓力也很大,不少男性面臨著許多的困境,導致身體變差,還有可能出現(xiàn)早泄的情況,對自身和夫妻生活都會有不良影響,平時需要注意調(diào)理,吃一些補腎壯陽的食物,那么治療早泄的食療方有哪些?早泄喝什么粥好?

1、治療早泄的食療方

1、蓮肉粥,先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內(nèi)煎煮,沸后改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服;凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。

2、韭子粥,先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內(nèi)加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

3、金櫻子粥,金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。

4、芡實粥,生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。

5、龍骨粥,煅龍骨30克,搗碎,入砂鍋內(nèi)加水200毫升,煎1小時,澄清、去渣、取汁、入糯米100克,再加水600毫升,紅糖適量,煮成半稠粥。早晚空腹溫熱食之,5天為一療程。

6、核桃仁粥,核桃肉50克,搗爛。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入,調(diào)勻,略煮沸、浮起粥油時即可食用??捎谠?、晚各溫服1次。對有瀉泄、便溏的病人,不宜服用。

7、萸肉粥,每次取洗凈山萸肉15克,糯米50克,紅糖適量,同入砂鍋,加水500毫升,文火燒至微滾或沸騰,米開粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹溫熱頓服1次,10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。

2、早泄的治療方法

1、多與您的妻子進行交流:性生活就是夫妻二人之間的事情,如果您是出現(xiàn)了早泄,您的妻子會是您最好的醫(yī)生,她最了解您,也最能幫助您,關(guān)鍵是您要及時的和您的妻子交流,讓她了解您的處境與感受,共同的探討解決問題的方法。很多的通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

2、不要擔心自己的性能力:早泄是會使的妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士是會感到了很內(nèi)疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會開始擔心自己的性能力。

這種擔心對于性生活的影響非常大,常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣,幾次早泄并不說明您的性能力有問題,而是由于您沒有調(diào)整好自己的狀態(tài),這些問題是暫時的。

3、不要擔心早泄是會發(fā)展成為陽痿:早泄的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進一步發(fā)展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心是否會發(fā)生早泄,而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么,疲勞、過于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的。

4、不要擔心自己的身體:很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫(yī)的鬼話,結(jié)果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”,根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫(yī)師的指導下進行。

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精彩問答

  • 治早泄做什么手術(shù)

    早泄的治療手術(shù)主要包括選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)、陰莖假體植入術(shù)和包皮環(huán)切術(shù)。這些手術(shù)適用于藥物治療無效或癥狀嚴重的患者,需在醫(yī)生指導下進行選擇。 1、選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù) 該手術(shù)通過切斷部分陰莖背神經(jīng),降低陰莖敏感度,延長射精時間。適用于陰莖敏感度過高導致的早泄患者。手術(shù)風險包括陰莖麻木、勃起功能障礙等,需在專業(yè)醫(yī)院進行。術(shù)后需注意避免劇烈運動,保持傷口清潔,定期復查。 2、陰莖假體植入術(shù) 對于早泄合并勃起功能障礙的患者,陰莖假體植入術(shù)是一種選擇。手術(shù)通過植入可充氣或半硬性假體,幫助患者恢復勃起功能并改善早泄癥狀。手術(shù)風險包括感染、假體損壞等,術(shù)后需嚴格遵醫(yī)囑護理,避免感染和并發(fā)癥。 3、包皮環(huán)切術(shù) 包皮過長或包莖可能導致陰莖敏感度過高,引發(fā)早泄。包皮環(huán)切術(shù)通過切除多余包皮,降低敏感度,改善早泄癥狀。手術(shù)簡單,恢復較快,但需注意術(shù)后傷口護理,避免感染和疤痕形成。 早泄手術(shù)需根據(jù)患者具體情況選擇,術(shù)后護理和復查至關(guān)重要。建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導下進行手術(shù),并配合心理治療和生活方式調(diào)整,以達到最佳治療效果。早泄并非不可治愈,通過科學治療和積極管理,大多數(shù)患者可顯著改善癥狀,重拾健康生活。

  • 男生早泄去醫(yī)院掛什么科

    男生早泄應掛泌尿外科或男科,必要時可咨詢心理科。早泄可能與生理、心理或疾病因素有關(guān),需針對性治療。 1、生理因素。早泄可能與前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān),這類問題需通過泌尿外科進行檢查和治療。醫(yī)生可能建議進行尿常規(guī)、前列腺液檢查或超聲檢查,明確病因后給予藥物治療,如抗生素、α受體阻滯劑或5-羥色胺再攝取抑制劑。 2、心理因素。焦慮、壓力或性經(jīng)驗不足可能導致早泄,這種情況可咨詢心理科或男科。心理治療如認知行為療法或性治療有助于緩解心理障礙,改善性功能。同時,伴侶的理解與配合也對治療效果有積極影響。 3、生活方式調(diào)整。改善生活習慣有助于緩解早泄癥狀。建議減少煙酒攝入,避免過度疲勞,保持規(guī)律作息。飲食上可多攝入富含鋅、維生素E的食物,如堅果、海鮮和綠葉蔬菜。適度運動如慢跑、游泳或瑜伽也有助于增強體質(zhì),改善性功能。 4、藥物治療。醫(yī)生可能開具局部麻醉劑如利多卡因凝膠,或口服藥物如達泊西汀,以延長射精時間。中藥如金匱腎氣丸或五子衍宗丸也可在醫(yī)生指導下使用,但需注意藥物副作用和禁忌癥。 5、行為訓練。通過“擠捏技術(shù)”或“停-動法”進行行為訓練,可幫助提高射精控制能力。這類方法需在醫(yī)生或性治療師的指導下進行,并結(jié)合伴侶的配合,逐步改善早泄癥狀。 早泄是一種常見的男性性功能障礙,及時就醫(yī)并采取綜合治療措施,大多數(shù)患者可獲得顯著改善。建議患者不要諱疾忌醫(yī),盡早尋求專業(yè)幫助,同時保持積極心態(tài),配合治療,以獲得最佳效果。

  • 青少年早泄自己能自己恢復嗎

    青少年早泄可能通過生活方式調(diào)整和心理干預得到改善,但嚴重情況需要專業(yè)治療。早泄的成因包括心理壓力、生理因素和不良生活習慣,針對不同原因采取相應措施是關(guān)鍵。 1、心理壓力是青少年早泄的常見原因。學業(yè)壓力、家庭關(guān)系緊張或?qū)π孕袨榈慕箲]可能導致早泄。緩解心理壓力可以通過心理咨詢、放松訓練和與家人朋友溝通實現(xiàn)。心理咨詢幫助青少年了解自身情緒,放松訓練如深呼吸、冥想有助于減輕焦慮。 2、生理因素也可能導致早泄。激素水平異常、前列腺問題或神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)都可能引發(fā)早泄。改善生理狀態(tài)可以通過均衡飲食、規(guī)律運動和充足睡眠實現(xiàn)。飲食中增加富含鋅、維生素E的食物如堅果、海鮮,運動如慢跑、游泳有助于調(diào)節(jié)激素水平,睡眠充足則有助于身體恢復。 3、不良生活習慣如過度手淫、熬夜和吸煙飲酒可能加重早泄。減少手淫頻率、避免熬夜和戒煙戒酒有助于改善早泄。手淫頻率控制在每周1-2次,保證每天7-8小時睡眠,戒煙戒酒則有助于身體健康恢復。 4、專業(yè)治療在嚴重情況下是必要的。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、局部麻醉劑如利多卡因噴霧,以及心理治療如認知行為療法CBT都是有效手段。SSRIs如帕羅西汀、舍曲林可以延長射精時間,利多卡因噴霧可以減少龜頭敏感度,CBT則幫助青少年改變對性行為的錯誤認知。 青少年早泄的恢復需要綜合考慮心理、生理和生活習慣等多方面因素。通過心理干預、生理調(diào)整和專業(yè)治療,早泄問題可以得到有效改善。及早發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施,有助于青少年恢復健康性生活。

  • 男性陽痿、早泄,服用和盛堂參龍蟲草益腎膠囊能改善嗎?

    陽痿早泄的原因多樣,常見的原因通常包括心理因素、生理因素、生活方式、疾病因素、藥物因素等。腎陽虛引起的性功能異常就會導致這種情況的出現(xiàn),無論男女,腎陽虛后都會出現(xiàn)性欲減退,男性可有陽痿、早泄、滑精、遺精。 發(fā)現(xiàn)早泄、陽痿的情況應該及時就醫(yī),避免延誤治療。如果要用藥,需要遵醫(yī)囑服用和盛堂參龍蟲草益腎膠囊,其對腎陽虛引發(fā)的陽痿、早泄一般有效。

  • 精神性早泄是什么意思

    精神性早泄是指在性行為中,由于心理因素如焦慮、緊張或過去不愉快經(jīng)歷等導致的提前射精現(xiàn)象,它是一種與心理狀態(tài)緊密相關(guān)的性功能障礙,可能影響個人的性生活質(zhì)量、自尊和心理健康。面對此類問題,患者應前往醫(yī)院尋求專業(yè)咨詢,同時,通過改善生活方式、減輕壓力、增強自信和加強與伴侶間的溝通等方法,可以有效緩解或改善精神性早泄狀況。

  • 五子衍宗丸治早泄的效果好不好

    五子衍宗丸是一種在臨床實踐中常用于治療早泄、勃起功能障礙及遺精等性功能問題的藥物,其在患者中顯示了確切的治療效果。然而,鑒于個體差異,不同患者的反應可能不同。為了評估治療效果,建議連續(xù)服用至少兩周,并觀察至少2至4周,如效果不明顯,可能需調(diào)整治療策略。

  • 菌陳和白茅根可以治早泄嗎

    菌陳和白茅根在中醫(yī)中有一定的應用,但針對早泄的治療效果缺乏充分科學證據(jù)。菌陳主要作用于清熱利濕,對治療濕熱疾病有效,如肝炎和黃疸等,但其對早泄的心理、神經(jīng)和生理因素影響尚不明確。白茅根則具有清熱利尿、涼血止血的功效,適合用于泌尿系統(tǒng)和血液系統(tǒng)問題的輔助治療,能改善某些泌尿系統(tǒng)癥狀,但對于早泄的直接療效未得到證實。中醫(yī)治療早泄時,通常采用綜合治療方法,考慮患者可能涉及的腎虛、肝郁等多種因素,而不僅僅是依賴單一草藥,因此,對于是否使用菌陳和白茅根治療早泄,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。

  • 經(jīng)常坐著會導致早泄嗎

    經(jīng)常坐著并不會直接導致早泄,但長期久坐可能間接影響性功能。早泄原因復雜,涉及心理、健康狀況和生活方式等。久坐導致的血液循環(huán)不暢、生活方式改變引發(fā)的心理壓力和焦慮、以及缺乏運動導致的健康問題,均可能間接影響性功能,包括早泄。因此,保持適量運動、維持健康生活習慣,對維護整體健康和性功能至關(guān)重要。

  • 早泄和陽痿是一回事兒嗎

    在一般情況下,早泄和陽痿并不是一回事,但是都屬于功能性病變。 陽痿主要表現(xiàn)為勃起不堅,堅而不硬,早泄主要表現(xiàn)為性生活時間過短以及過早的射精。導致患者出現(xiàn)陽痿和早泄的病因也是比較相似的,都與前列腺炎、睪丸炎等疾病有關(guān)。陽痿和早泄不同的是,早泄的病人還會出現(xiàn)龜頭的神經(jīng)敏感程度比較高,一旦觸碰到敏感的神經(jīng),就會出現(xiàn)射精的情況。 如果患者出現(xiàn)上述癥狀,一定要及時到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導下對癥治療。在治療期間患者要養(yǎng)成良好的作息,避免熬夜,要早睡早起,同時患者還要適當?shù)倪M行體育運動,提高抵抗力。在飲食上患者要避免食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜等?;颊哌€要注意好個人衛(wèi)生,按時進行清洗。

  • 什么藥能快速治療陽痿早泄

    一般情況下,沒有什么藥能快速治療陽痿早泄這種說法,陽痿早泄患者可根據(jù)醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非以及伐地那非等藥物改善癥狀,嚴重時,還可以根據(jù)醫(yī)囑搭配中成藥物,比如引陽索膠囊、金鎖固精丸以及鎖陽固精丸等,輔助進行治療,用藥方法需要在醫(yī)生的指導下足量足療程的使用,防止加重病情,避免錯過最佳的治療時間,持續(xù)影響患者的正常生活。 同時生活中患者需要注意休息,保證充足的睡眠時間,不熬夜,適當進行體育鍛煉,增強自身的抵抗力,飲食上多吃新鮮的水果蔬菜,注意營養(yǎng)均衡,不吃辛辣刺激的食物,多與另一半溝通、交流,增強自信心,若是較為嚴重的話,可以選擇心理醫(yī)生進行咨詢,保持良好的心態(tài),放松心情,不要過度焦慮。

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