男人非常討厭的事情就是自己有任何的男科疾病,尤其是在面對(duì)早泄的時(shí)候,這樣的疾病讓很多的男人都非常的擔(dān)心,因?yàn)檫@樣的疾病對(duì)男人的傷害是非常的大的,所以男人要好好的進(jìn)行預(yù)防還有防治,那么男性該如何預(yù)防早泄?早泄的預(yù)防方法有什么?
1、男性該如何預(yù)防早泄
在臨床上,醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在非常困擾男性朋友們的一種疾病就是早泄,因?yàn)樵缧共粌H會(huì)傷害到男人們的自尊心,還會(huì)在不同程度上對(duì)家庭幸福造成極大的破壞。但事實(shí)上,醫(yī)生發(fā)現(xiàn),來(lái)應(yīng)診的約七成男性都是屬于假性早泄。
1、不能引起女方同房快感。男女性功能發(fā)揮有一個(gè)男快女慢的特點(diǎn),男性表現(xiàn)為勃起迅速,很快進(jìn)入性高潮而射精;則女性性興奮出現(xiàn)較慢,一般要經(jīng)過(guò)十幾分鐘,甚至更長(zhǎng)一些時(shí)間才姍姍而來(lái)。這是天生的差別,所以男性射精發(fā)生而女方還未到達(dá)性高潮是司空見(jiàn)慣的事。這種情況至多是一個(gè)同房配合上的不和諧,而不能認(rèn)為是男方的問(wèn)題。
2、新婚早泄。新婚階段容易發(fā)生早泄,一是新婚階段性興奮特別高漲,對(duì)性生活充滿(mǎn)憧憬與向往,既新鮮又好奇,很容易激發(fā)射精。二是剛開(kāi)始性生活,夫妻之間尚未達(dá)到滿(mǎn)意配合的境界,性功能的發(fā)揮也沒(méi)有完全進(jìn)入正常狀態(tài),易出現(xiàn)射精過(guò)早。
3、久未同房后快速射精。夫妻間久沒(méi)有見(jiàn)面,性生活時(shí)發(fā)生快速射精就認(rèn)為自己患有了早泄,擔(dān)心自己性功能有了問(wèn)題。事實(shí)上,射精時(shí)間出現(xiàn)的快與慢,與同房間隔的時(shí)間長(zhǎng)短之間存在著一個(gè)反比關(guān)系。也就是說(shuō),性生活頻繁,每次性生活之間的間隔時(shí)間短,射精出現(xiàn)較慢。相反,性生活不多,在長(zhǎng)久無(wú)性生活的“性饑餓”狀況下,性興奮驟增,一旦同房會(huì)較快出現(xiàn)射精。
4、勃起功能障礙早泄與勃起功能障礙的發(fā)病機(jī)制不一樣,相互之間無(wú)因果關(guān)系。但有些病人,在發(fā)生較長(zhǎng)時(shí)間早泄后,又發(fā)生了勃起障礙,這是心理因素作怪。
5、比別人射精快。射精快慢完全不必與他人比較,因?yàn)槊總€(gè)人的性生理活動(dòng)不一樣,而且性生活經(jīng)驗(yàn)與性生活頻率也不完全相同,因此沒(méi)有可比性
2、早泄的預(yù)防方法
男人預(yù)防早泄1:注重生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
男人預(yù)防早泄2:建立美滿(mǎn)、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
男人預(yù)防早泄3:不宜輕卒地濫服“壯陽(yáng)藥”。女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
男人預(yù)防早泄4:同房前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂(yōu)慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。
男人預(yù)防早泄5:射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,專(zhuān)家表示只要雙方感到滿(mǎn)足就是成功,不能以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
男人預(yù)防早泄6、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的欲望沖動(dòng),專(zhuān)家提醒說(shuō)男性朋友應(yīng)避免用重復(fù)同房的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的同房時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
男人預(yù)防早泄7、注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和把握正常的同房方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
此外,專(zhuān)家還提醒廣大患者,男人預(yù)防早泄可不用過(guò)于擔(dān)心,初次早泄可能由于壓力過(guò)大或精神因素導(dǎo)致,也無(wú)須治療,調(diào)整心態(tài)即可。如長(zhǎng)期發(fā)生早泄癥狀,就需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)化治療,以免病情加重導(dǎo)致陽(yáng)痿
3、早泄的危害
早泄的危害1、導(dǎo)致男性不射精
導(dǎo)致男性不射精,影響正常生育;早泄的出現(xiàn)會(huì)給患者帶來(lái)很多不適的癥狀,不僅僅是有射精障礙,還有一些其他癥狀,如口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
早泄的危害2、影響夫妻感情
影響夫妻關(guān)系;在性生活中,也是因?yàn)樵?a target="_blank">早泄的出現(xiàn),而讓妻子往往感受不到性快感,長(zhǎng)期不能得到性滿(mǎn)足,長(zhǎng)期下去,使夫妻雙方達(dá)不到性滿(mǎn)足即泄精而萎軟,直接危害夫妻性生活的和諧,進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。
早泄通常是男性身體健康的反應(yīng),其原因主要是盆腔骨折、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病、陰莖包皮系帶過(guò)短,妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫生殖器官的疾病都有早泄的表現(xiàn)。反過(guò)來(lái),早泄癥狀也不排除提醒患有以上的疾病。
早泄的治療手術(shù)主要包括選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)、陰莖假體植入術(shù)和包皮環(huán)切術(shù)。這些手術(shù)適用于藥物治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重的患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。 1、選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù) 該手術(shù)通過(guò)切斷部分陰莖背神經(jīng),降低陰莖敏感度,延長(zhǎng)射精時(shí)間。適用于陰莖敏感度過(guò)高導(dǎo)致的早泄患者。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括陰莖麻木、勃起功能障礙等,需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行。術(shù)后需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持傷口清潔,定期復(fù)查。 2、陰莖假體植入術(shù) 對(duì)于早泄合并勃起功能障礙的患者,陰莖假體植入術(shù)是一種選擇。手術(shù)通過(guò)植入可充氣或半硬性假體,幫助患者恢復(fù)勃起功能并改善早泄癥狀。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括感染、假體損壞等,術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理,避免感染和并發(fā)癥。 3、包皮環(huán)切術(shù) 包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖可能導(dǎo)致陰莖敏感度過(guò)高,引發(fā)早泄。包皮環(huán)切術(shù)通過(guò)切除多余包皮,降低敏感度,改善早泄癥狀。手術(shù)簡(jiǎn)單,恢復(fù)較快,但需注意術(shù)后傷口護(hù)理,避免感染和疤痕形成。 早泄手術(shù)需根據(jù)患者具體情況選擇,術(shù)后護(hù)理和復(fù)查至關(guān)重要。建議患者在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù),并配合心理治療和生活方式調(diào)整,以達(dá)到最佳治療效果。早泄并非不可治愈,通過(guò)科學(xué)治療和積極管理,大多數(shù)患者可顯著改善癥狀,重拾健康生活。
男生早泄應(yīng)掛泌尿外科或男科,必要時(shí)可咨詢(xún)心理科。早泄可能與生理、心理或疾病因素有關(guān),需針對(duì)性治療。 1、生理因素。早泄可能與前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān),這類(lèi)問(wèn)題需通過(guò)泌尿外科進(jìn)行檢查和治療。醫(yī)生可能建議進(jìn)行尿常規(guī)、前列腺液檢查或超聲檢查,明確病因后給予藥物治療,如抗生素、α受體阻滯劑或5-羥色胺再攝取抑制劑。 2、心理因素。焦慮、壓力或性經(jīng)驗(yàn)不足可能導(dǎo)致早泄,這種情況可咨詢(xún)心理科或男科。心理治療如認(rèn)知行為療法或性治療有助于緩解心理障礙,改善性功能。同時(shí),伴侶的理解與配合也對(duì)治療效果有積極影響。 3、生活方式調(diào)整。改善生活習(xí)慣有助于緩解早泄癥狀。建議減少煙酒攝入,避免過(guò)度疲勞,保持規(guī)律作息。飲食上可多攝入富含鋅、維生素E的食物,如堅(jiān)果、海鮮和綠葉蔬菜。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳或瑜伽也有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善性功能。 4、藥物治療。醫(yī)生可能開(kāi)具局部麻醉劑如利多卡因凝膠,或口服藥物如達(dá)泊西汀,以延長(zhǎng)射精時(shí)間。中藥如金匱腎氣丸或五子衍宗丸也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,但需注意藥物副作用和禁忌癥。 5、行為訓(xùn)練。通過(guò)“擠捏技術(shù)”或“停-動(dòng)法”進(jìn)行行為訓(xùn)練,可幫助提高射精控制能力。這類(lèi)方法需在醫(yī)生或性治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行,并結(jié)合伴侶的配合,逐步改善早泄癥狀。 早泄是一種常見(jiàn)的男性性功能障礙,及時(shí)就醫(yī)并采取綜合治療措施,大多數(shù)患者可獲得顯著改善。建議患者不要諱疾忌醫(yī),盡早尋求專(zhuān)業(yè)幫助,同時(shí)保持積極心態(tài),配合治療,以獲得最佳效果。
青少年早泄可能通過(guò)生活方式調(diào)整和心理干預(yù)得到改善,但嚴(yán)重情況需要專(zhuān)業(yè)治療。早泄的成因包括心理壓力、生理因素和不良生活習(xí)慣,針對(duì)不同原因采取相應(yīng)措施是關(guān)鍵。 1、心理壓力是青少年早泄的常見(jiàn)原因。學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系緊張或?qū)π孕袨榈慕箲]可能導(dǎo)致早泄。緩解心理壓力可以通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓(xùn)練和與家人朋友溝通實(shí)現(xiàn)。心理咨詢(xún)幫助青少年了解自身情緒,放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想有助于減輕焦慮。 2、生理因素也可能導(dǎo)致早泄。激素水平異常、前列腺問(wèn)題或神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)都可能引發(fā)早泄。改善生理狀態(tài)可以通過(guò)均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和充足睡眠實(shí)現(xiàn)。飲食中增加富含鋅、維生素E的食物如堅(jiān)果、海鮮,運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳有助于調(diào)節(jié)激素水平,睡眠充足則有助于身體恢復(fù)。 3、不良生活習(xí)慣如過(guò)度手淫、熬夜和吸煙飲酒可能加重早泄。減少手淫頻率、避免熬夜和戒煙戒酒有助于改善早泄。手淫頻率控制在每周1-2次,保證每天7-8小時(shí)睡眠,戒煙戒酒則有助于身體健康恢復(fù)。 4、專(zhuān)業(yè)治療在嚴(yán)重情況下是必要的。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、局部麻醉劑如利多卡因噴霧,以及心理治療如認(rèn)知行為療法CBT都是有效手段。SSRIs如帕羅西汀、舍曲林可以延長(zhǎng)射精時(shí)間,利多卡因噴霧可以減少龜頭敏感度,CBT則幫助青少年改變對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)知。 青少年早泄的恢復(fù)需要綜合考慮心理、生理和生活習(xí)慣等多方面因素。通過(guò)心理干預(yù)、生理調(diào)整和專(zhuān)業(yè)治療,早泄問(wèn)題可以得到有效改善。及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施,有助于青少年恢復(fù)健康性生活。
陽(yáng)痿早泄的原因多樣,常見(jiàn)的原因通常包括心理因素、生理因素、生活方式、疾病因素、藥物因素等。腎陽(yáng)虛引起的性功能異常就會(huì)導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn),無(wú)論男女,腎陽(yáng)虛后都會(huì)出現(xiàn)性欲減退,男性可有陽(yáng)痿、早泄、滑精、遺精。 發(fā)現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿的情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。如果要用藥,需要遵醫(yī)囑服用和盛堂參龍蟲(chóng)草益腎膠囊,其對(duì)腎陽(yáng)虛引發(fā)的陽(yáng)痿、早泄一般有效。
精神性早泄是指在性行為中,由于心理因素如焦慮、緊張或過(guò)去不愉快經(jīng)歷等導(dǎo)致的提前射精現(xiàn)象,它是一種與心理狀態(tài)緊密相關(guān)的性功能障礙,可能影響個(gè)人的性生活質(zhì)量、自尊和心理健康。面對(duì)此類(lèi)問(wèn)題,患者應(yīng)前往醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)咨詢(xún),同時(shí),通過(guò)改善生活方式、減輕壓力、增強(qiáng)自信和加強(qiáng)與伴侶間的溝通等方法,可以有效緩解或改善精神性早泄?fàn)顩r。
五子衍宗丸是一種在臨床實(shí)踐中常用于治療早泄、勃起功能障礙及遺精等性功能問(wèn)題的藥物,其在患者中顯示了確切的治療效果。然而,鑒于個(gè)體差異,不同患者的反應(yīng)可能不同。為了評(píng)估治療效果,建議連續(xù)服用至少兩周,并觀察至少2至4周,如效果不明顯,可能需調(diào)整治療策略。
菌陳和白茅根在中醫(yī)中有一定的應(yīng)用,但針對(duì)早泄的治療效果缺乏充分科學(xué)證據(jù)。菌陳主要作用于清熱利濕,對(duì)治療濕熱疾病有效,如肝炎和黃疸等,但其對(duì)早泄的心理、神經(jīng)和生理因素影響尚不明確。白茅根則具有清熱利尿、涼血止血的功效,適合用于泌尿系統(tǒng)和血液系統(tǒng)問(wèn)題的輔助治療,能改善某些泌尿系統(tǒng)癥狀,但對(duì)于早泄的直接療效未得到證實(shí)。中醫(yī)治療早泄時(shí),通常采用綜合治療方法,考慮患者可能涉及的腎虛、肝郁等多種因素,而不僅僅是依賴(lài)單一草藥,因此,對(duì)于是否使用菌陳和白茅根治療早泄,建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
經(jīng)常坐著并不會(huì)直接導(dǎo)致早泄,但長(zhǎng)期久坐可能間接影響性功能。早泄原因復(fù)雜,涉及心理、健康狀況和生活方式等。久坐導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢、生活方式改變引發(fā)的心理壓力和焦慮、以及缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的健康問(wèn)題,均可能間接影響性功能,包括早泄。因此,保持適量運(yùn)動(dòng)、維持健康生活習(xí)慣,對(duì)維護(hù)整體健康和性功能至關(guān)重要。
在一般情況下,早泄和陽(yáng)痿并不是一回事,但是都屬于功能性病變。 陽(yáng)痿主要表現(xiàn)為勃起不堅(jiān),堅(jiān)而不硬,早泄主要表現(xiàn)為性生活時(shí)間過(guò)短以及過(guò)早的射精。導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽(yáng)痿和早泄的病因也是比較相似的,都與前列腺炎、睪丸炎等疾病有關(guān)。陽(yáng)痿和早泄不同的是,早泄的病人還會(huì)出現(xiàn)龜頭的神經(jīng)敏感程度比較高,一旦觸碰到敏感的神經(jīng),就會(huì)出現(xiàn)射精的情況。 如果患者出現(xiàn)上述癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。在治療期間患者要養(yǎng)成良好的作息,避免熬夜,要早睡早起,同時(shí)患者還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。在飲食上患者要避免食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜等?;颊哌€要注意好個(gè)人衛(wèi)生,按時(shí)進(jìn)行清洗。
一般情況下,沒(méi)有什么藥能快速治療陽(yáng)痿早泄這種說(shuō)法,陽(yáng)痿早泄患者可根據(jù)醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非以及伐地那非等藥物改善癥狀,嚴(yán)重時(shí),還可以根據(jù)醫(yī)囑搭配中成藥物,比如引陽(yáng)索膠囊、金鎖固精丸以及鎖陽(yáng)固精丸等,輔助進(jìn)行治療,用藥方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下足量足療程的使用,防止加重病情,避免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間,持續(xù)影響患者的正常生活。 同時(shí)生活中患者需要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不熬夜,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗力,飲食上多吃新鮮的水果蔬菜,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不吃辛辣刺激的食物,多與另一半溝通、交流,增強(qiáng)自信心,若是較為嚴(yán)重的話(huà),可以選擇心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún),保持良好的心態(tài),放松心情,不要過(guò)度焦慮。