胃有點涼涼的感覺，可能是受寒著涼、飲食不當、植物神經紊亂、胃腸炎、萎縮性胃炎等導致。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療、手術治療。具體如下：
1、受寒著涼：當人體暴露于低溫環(huán)境或突然遭受寒冷刺激時，若腹部未做好保暖，胃部的血管會收縮以保持體溫，這可能導致胃部血流減緩，局部溫度下降，產生涼涼的感覺。在選擇衣服時，要選擇能夠遮蓋住腹部的衣服，不要穿露臍裝。也可以進行局部熱敷，將50℃到60℃的熱水袋，敷在腹部，每天進行2-3次局部熱敷，每次熱敷時間持續(xù)15-20分鐘。
2、飲食不當：短時間內攝入大量生冷食物或飲料，如冰淇淋、冷飲等，導致胃黏膜受到刺激，影響胃液分泌及血液循環(huán)，導致胃部不適，出現發(fā)涼感。避免短時間內攝入大量生冷食物或飲料，適量食用溫熱食物，如熱湯、熱飲等，以溫暖胃部。
3、植物神經紊亂：長期的精神壓力會導致植物神經紊亂，進而影響到胃腸道功能，造成胃部血液循環(huán)不暢，產生發(fā)涼感?？梢悦刻爝M行兩次冥想，選擇靜坐或舒適的姿勢，專注在呼吸上，清空負面的想法或情緒來調整心理狀態(tài)，達到緩解壓力的效果。也可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B12片、甲鈷胺片等藥物進行治療。
4、胃腸炎：當患者使用不潔的餐具或碗筷，導致細菌進入人體，可誘發(fā)胃腸炎，導致胃腸黏膜的屏障功能受損，使胃腸黏膜對外界刺激的敏感性增加。當胃部受到寒冷、辛辣等刺激時，可能會出現胃涼的感覺，并伴有胃痛、胃脹、惡心等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、西咪替丁片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。嚴重者可在胃鏡下行黏膜下剝離術或黏膜切除術。
5、萎縮性胃炎：患者的胃黏膜上皮受到炎癥的反復刺激，導致細胞凋亡、減少，使胃黏膜變薄。同時萎縮性胃炎患者的胃酸分泌減少，導致對食物的消化能力減弱。這些因素可能導致患者胃部出現冰涼的感覺，還可能伴有食欲不振、腹脹、惡心等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、硫糖鋁片、鹽酸雷尼替丁片、甲硝唑片等藥物進行治療。
也可能是消化性潰瘍導致?；颊邞３忠?guī)律的三餐時間，避免過饑或過飽。同時限制高鹽、高脂及刺激性食物，如辣椒、酒精、濃茶、咖啡的攝入，以減少胃黏膜刺激和損傷。
