半月板損傷多久能恢復(fù)？
1、根據(jù)損傷嚴重程度判斷半月板損傷能恢復(fù)多久，可能需要2~6周甚至更長時間。
2、如果半月板損傷不嚴重，只有輕微的軟組織損傷，沒有撕裂、斷裂等癥狀，一般不需要特殊治療，可以進行簡單的半月板清洗，恢復(fù)快，大約2~4周會逐漸恢復(fù)。如果半月板損傷較嚴重，出現(xiàn)半月板斷裂、撕裂等情況，會直接影響身體的恢復(fù)，導(dǎo)致恢復(fù)時間延長。半月板斷裂或撕裂后一般需要及時就醫(yī)縫合，以免引起并發(fā)癥，影響個人身體恢復(fù)。
3、半月板損傷后一段時間內(nèi)，需要做好個人身體護理和保健工作，多注意休息，避免劇烈運動。如果您在短時間內(nèi)急于下床或負重過大，可能會再次導(dǎo)致半月板損傷。平時需要保持良好的飲食習慣，多吃含鈣量較高的食物，可以促進骨骼恢復(fù)。如果治療過程中有明顯的疼痛和腫脹，需要盡快就醫(yī)。
