慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病,慢性阻塞性肺疾病可通過環(huán)境改善、適當運動、疫苗接種等方式進行預(yù)防。
慢性阻塞性肺疾病的預(yù)防:
1、環(huán)境改善:慢性阻塞性肺疾病的患者,應(yīng)避免長期處于空氣污染的環(huán)境中,在流感季節(jié)高發(fā)時期避免前往人流密集的公共場所,以減少有毒物質(zhì)的吸入防止病原體進入呼吸道。同時對于存在吸煙嗜好的人群,應(yīng)立即進行戒煙,避免因吸煙的原因?qū)е侣宰枞苑渭膊“l(fā)生。
2、適當運動:日常生活中可以適當?shù)剡M行慢跑、游泳等體育運動,運動可有效地提高人體素質(zhì),增強自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
3、疫苗接種:對于老年人、兒童或免疫功能疾病的人群,應(yīng)定期接種流感疫苗和肺炎疫苗,增強自身對上呼吸道感染的免疫力,從而防止慢性阻塞性肺疾病的發(fā)生。
慢性阻塞性肺疾病的注意事項:
由于慢性阻塞性肺疾病會對人體的呼吸功能造成影響,所以一旦出現(xiàn)疑似慢性阻塞性肺疾病的癥狀,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診,防止病情持續(xù)進展的情況發(fā)生。