肌膚增白有妙招
如何美白、怎樣美白一直是女性朋友們最關(guān)心的話題,下面就推薦幾種美白方法,讓您的皮膚迅速增白。

(1)飲食調(diào)理: 飲食美白方法宜多吃含有大量的維生素C的食物,如西紅柿、梅、橙子、山楂及柑、檸檬和酸棗等。另外,要多食些新鮮的綠葉蔬菜。盡量不吸煙,不酗酒,少飲濃茶。
(2)面膜漂白: 一般每周1次。可以到美容院去做,亦可用市售漂白軟膜敷面。再有就是自制面膜漂白,如黃瓜面膜(將黃瓜連皮擦成細(xì)絲或切成薄片敷于面部)、草莓面膜(將草莓果對半切開,然后把果汁直接擦在臉部和頸部等處)、西紅柿加牛奶面膜(將成熟的西紅柿搗爛,加適量牛奶混勻敷面)、檸檬面膜(檸檬汁拌適量面粉敷面)、蛋白雙氧水面膜(將1個雞蛋的蛋清打出泡沫,然后加入濃度為10%的雙氧水10-20滴,涂臉部)這些都是簡單有效的
美白方。
(3)使用增白護膚品:祛斑增白的護膚品種類繁多,傳統(tǒng)的產(chǎn)品主要添加物為白降汞、硫黃、氫醌、倍他米松和壬二酸等,這些產(chǎn)品使用不當(dāng),會引發(fā)皮膚刺激反應(yīng)。 中藥添加物有黃芪、當(dāng)歸等。新近出現(xiàn)的添加物多是一些生物制品,如曲酸及其衍生物、熊果甘、海藻提取物、果酸和胎盤等。此外,含有維生素E和C及超氧化物歧化酶(SOD)等的護膚品也都具有增白的功效。
現(xiàn)在的美白方法很多,我們要根據(jù)自己的實際情況來選擇適當(dāng)?shù)姆椒?,根?jù)不同的膚質(zhì)選擇有效的護膚產(chǎn)品。
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