想美白的你可不要錯(cuò)過
俗話說“一白遮三丑,一黑悔所有”。從古至今,我們就喜歡白皮膚,這是一種最天然的審美。膚如凝脂是每個(gè)愛美人士的追求,那么,皮膚黑的怎么辦呢?不知道的沒有關(guān)系,下面就隨小編一起來看看如何美白哦!想要美白的你可不用錯(cuò)過哦!

皮膚黑怎么辦,教你自然美白方法:
一、日常飲食美白篇
想要自然美白,最好先從飲食下手,建議天生黑的學(xué)生們平時(shí)要多吃可以美白的食物,比如下面介紹的這些。
1、櫻桃:櫻桃含有的營(yíng)養(yǎng)非常高,而且口感也很可口,尤其是其中富含的鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn),經(jīng)常吃的話即可讓肌膚恢復(fù)細(xì)膩和彈性,非常受美白人士的歡迎。
2、番茄:番茄的美白效果也是數(shù)一數(shù)二的,因?yàn)樗胸S富的維生素C、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì),可以幫助人體吸收大量的抗氧化和微生素。
3、番石榴:番石榴所含的維生素C也是其它水果的N多倍,此外還含有果糖、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng),想美白的學(xué)生不妨多吃。
除了上面這些,一些盛夏的時(shí)令水果如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等,也是可以起到很好的美白作用的,畢竟它們本身就含有非常純天然的維生素A、C、E等營(yíng)養(yǎng),是美白肌膚必不可少的物質(zhì)哦!
阻礙肌膚美白的食物有:
1、肉類:牛肉、羊肉、豬肉、內(nèi)臟、雞肉、火雞肉、鴨肉等;
2、蔬菜類:胡蘿卜、木瓜等。
二、日常護(hù)膚美白篇
1、專業(yè)的美白修復(fù)
如果你經(jīng)常使用美白產(chǎn)品但美白成效卻非常緩慢的話,有條件的學(xué)生可以采用專業(yè)的美白修復(fù)療程,去美容院在美容師的專業(yè)指導(dǎo)下選擇適合自己的美白方法,然后再對(duì)肌膚進(jìn)行特別的護(hù)理,可以每?jī)芍苓M(jìn)行一次,美白效果會(huì)明顯好多哦!
2、使用植物美白化妝水
在自己日常護(hù)膚中,第一步當(dāng)然就是使用具有美白成分的護(hù)膚品了,小編建議學(xué)生最好選擇含有植物成分的美白化妝水,因?yàn)檫@種化妝水不僅能美白滋養(yǎng)皮膚,還能收斂保濕,起到二次清潔的作用,讓化妝水可以更快地滲透肌底,從內(nèi)至外散發(fā)白皙透亮。
3、24小時(shí)不間斷美白
對(duì)于天生黑的學(xué)生來說,24小時(shí)不間斷美白是必須的,因?yàn)榘滋斓淖贤饩€比較猛烈,所以除了要使用具有防曬指數(shù)的產(chǎn)品來保護(hù)肌膚之外,還要事先使用具有抗擊黑色素作用的美白成品,這樣既能抵御紫外線,又能美白肌膚。
到了晚上,就是修復(fù)美白的最佳時(shí)機(jī)了,經(jīng)過一天的灰塵、陽光以及輻射等傷害,肌膚必須要再次進(jìn)行美白修護(hù)了,此時(shí)可以采用具有美白功效的護(hù)膚品來維護(hù)肌膚,讓肌膚充分吸收美白成分,達(dá)到24小時(shí)不間斷美白。
三、日常面膜美白篇
上面我們說了使用美白產(chǎn)品護(hù)膚來達(dá)到美白的效果,現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)如何自制美白面膜來加強(qiáng)日常美白的效果。
1、自制阿司匹林美白面膜
方法:根據(jù)自己的需求,取出幾片阿司匹林藥片,然后搗碎成粉末狀,接著加入純凈水調(diào)勻,便可以用棉簽或化妝棉沾取適量的阿司匹林溶液涂抹在臉上了,靜待20-30分鐘后洗凈,你會(huì)發(fā)現(xiàn)膚色不僅明顯變白變均勻了,還十分光滑細(xì)膩呢。
2、自制絲瓜汁美白面膜
方法:將新鮮的絲瓜洗凈去皮,放入榨汁機(jī)中過濾,然后再加入適量的面膜調(diào)成糊狀,接著均勻地涂抹在臉上,只需面膜干了即可用清水洗凈,你會(huì)發(fā)現(xiàn)洗完后的肌膚由內(nèi)而外散發(fā)潔白光彩了。
3、自制牛奶美白面膜
方法:準(zhǔn)備一小杯鮮奶,后放入冰箱冷凍一會(huì),趁著這段時(shí)間就用蒸氣蒸一下臉,然后取出牛奶,用化妝棉吸滿鮮奶后敷在臉上15分鐘,然后取下用清水洗凈,長(zhǎng)期下來你就會(huì)發(fā)現(xiàn)膚色明顯白凈均勻了。
結(jié)語:通過小編的介紹,相信大家對(duì)本文也有了一定的了解了吧,是的額,美白是我們都想要的,可是,又有多少的皮膚能像我們想象中的那樣呢,所以,為了我們的肌膚,以上這些方法大家一定要多多學(xué)習(xí),比如多吃美白的食物,或者自制美白面膜,所以,你還在等什么呢,趕快行動(dòng)起來吧!
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