經(jīng)期美白你做對(duì)了嗎 哪些食物可以美白

　　經(jīng)期怎么護(hù)理肌膚，美白肌膚對(duì)女性來說還是比較重要了。看著自己黑乎乎的皮膚，剩下的只有嘆氣了，自己長(zhǎng)的還可以呀，為什么沒有人家皮膚白呢?確實(shí)皮膚黑與白跟遺傳有一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)系，也需要靠你后天的努力，如果后天懂得美白的一些方法，那么就不怕黑了，大姨媽期間是美白的一個(gè)好時(shí)機(jī)，想要白的妹子們一定得抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，來看看哪些面膜貼了能變白吧。

　　四款美白面膜

　　牛奶+木瓜

　　材料：木瓜和牛奶各適量。

　　做法：把木瓜洗好之后，切成塊，然后榨成汁，和牛奶一起，打成泥狀，如果覺得太稀的話，可以加一點(diǎn)點(diǎn)的面粉，看起來不會(huì)那么稀了，用小刷子涂滿整個(gè)臉部，眼睛不要涂，涂上之后等一會(huì)兒，臉上的糊干掉之后，就可以用水洗掉了。

　　功效：能讓臉上的角質(zhì)層軟化，而且牛奶對(duì)皮膚很好，經(jīng)常用的話會(huì)讓皮膚更細(xì)滑。

　　鮮果美白面膜

　　材料：檸檬、蘋果、香蕉、龍眼、雞蛋。

　　做法：把買回來的新鮮水果去皮，榨成汁，雞蛋打開只要蛋清，不要蛋黃，加在果汁里面攪成泥，可以用刷子涂臉，也可以用小勺子，涂好之后等到糊糊干了，就可以用水洗掉了。

　　功效：水果都有一定的水分，所以涂在臉上可以補(bǔ)水，而且還能美白。

　　西紅柿面膜

　　材料：西紅柿也就是番茄半個(gè)，面粉一點(diǎn)點(diǎn)。

　　做法：先把買來的西紅柿洗干凈，弄成汁，然后再加上一點(diǎn)點(diǎn)的面粉，攪成糊糊，將糊糊涂在臉上，干了之后洗掉就行了。

　　功效：讓皮膚更滋潤(rùn)，如果你是大油田的話這款面膜更適合，可以讓皮膚看起來不會(huì)那么油，而且皮膚也更細(xì)膩更白了。

　　胡蘿卜面膜

　　材料：胡蘿卜+蜂蜜。

　　做法：將胡蘿卜洗凈攪成泥，倒出來，加入一些蜂蜜，弄成糊的狀態(tài)，然后把調(diào)好的糊糊涂滿整個(gè)臉，眼睛周圍不要涂，等這些糊糊干了，用水洗一下就行了。

　　功效：可以美白肌膚，還可以補(bǔ)水軟化角質(zhì)。

　　網(wǎng)友：我是大油田，在美白產(chǎn)品的選擇方面應(yīng)該注意哪些?

　　答：美白的護(hù)膚品有很多，要看自己的皮膚來選擇，如干性皮膚的人從補(bǔ)水開始做起，保濕是第一位，所以在選擇時(shí)要以保濕為主，睡前使用鎖水功能的面霜，可讓肌膚補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，既能留住水分，還能變白，中性皮膚比較簡(jiǎn)單，不需要特意使用美白的產(chǎn)品，防曬工作做好，再補(bǔ)足水就行了，對(duì)于油性皮膚者，控油是第一步，然后再補(bǔ)水，皮膚有營(yíng)養(yǎng)了，就不會(huì)擔(dān)心毛孔問題了。

　　結(jié)語：美白肌膚，各位也是需要及時(shí)的護(hù)理了，每個(gè)人都是需要對(duì)自己的肌膚負(fù)責(zé)的。市面上的美白食物，美白產(chǎn)品都是非常的多了。以上就是小編介紹的讓你變白的小竅門，黑妞們趕緊來試試看吧，效果非常不錯(cuò)哦。