如何瘦臉,四妙招打造瘦臉針的效果

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  很多女孩子都不滿意自己的臉型,這也難怪。亞洲人以小巧精致的瓜子臉或鵝蛋臉為美,但亞洲女孩的臉型多數(shù)都偏圓,所以大多數(shù)的妹子都在嘗試各種瘦臉法。下面是網(wǎng)友用過認(rèn)為最有效的瘦臉法,聽說堅(jiān)持下去效果堪比瘦臉針哦!

  按摩瘦臉

  取出珍珠般大小的按摩膏(瘦臉?biāo)⑹菽樉A、精油,選擇適合自己的就行),平均點(diǎn)在下巴和兩邊臉頰位置。將雙手包住臉頰1分鐘,因?yàn)檎菩臒崃τ兄つw吸收。將手掌搓熱,在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內(nèi)角)向兩側(cè)(眼尾)稍稍用力地一下下按壓,至耳朵、耳后;將下巴置于手心中,雙手輕沿兩邊承托顎骨;雙手相疊按壓鎖骨。每天早晚護(hù)理皮膚時(shí)做這套動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5--6次,可暢通淋巴循環(huán),改善臉部輪廓。

如何瘦臉,四妙招打造瘦臉針的效果

  洗臉

  洗臉時(shí)先用溫水,接著用冷水拍打30秒,再用溫水輕拂,再用冷水拍打,冷熱交替的洗臉法,能促進(jìn)血液循環(huán),不但能瘦臉,還能排毒,使肌膚更有彈性。如果要效果更明顯,還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按———不要讓紗布或毛巾對(duì)皮膚有任何磨擦、拉扯,也不要停留在一個(gè)地方時(shí)間過久,小心“凍傷”皮膚。

  臉部小運(yùn)動(dòng)

如何瘦臉,四妙招打造瘦臉針的效果

  教大家一個(gè)好玩的臉部小運(yùn)動(dòng),其實(shí)沒事就可以做做呢,很簡單呢,但記得要堅(jiān)持哈!將嘴巴最大限度地1張1合,帶動(dòng)臉上全部肌肉以至頭皮,進(jìn)行有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),持續(xù)50次。(說:巴…嗚10次、說:趴…嗚10次、說:媽…嗚10次、說:搭…嗚10次、說:啦…嗚10次。)可加速血液循環(huán),延緩臉部各種組織器官的老化,使頭腦保持清醒。

  內(nèi)部調(diào)理瘦臉辦法

  要想成功瘦臉,在平日的食物挑選上,就應(yīng)該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材,因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能,排除因?yàn)椴划?dāng)飲食或生活習(xí)慣所產(chǎn)生的臉部腫脹問題;此外,高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦臉的好朋友。

如何瘦臉,四妙招打造瘦臉針的效果

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  在瘦臉的道路上,也許你幾乎嘗試了網(wǎng)上所流傳的各種辦法,但是都沒有效果。其實(shí)想要立竿見影的瘦臉法只能做磨骨手術(shù)或注射瘦臉針。這些日常消防法想要見效,就一定要持之以恒,所以千萬不要急于求成哦!

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