5種美白牙齒的食物

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【摘要】牙齒美白也是我們不可忽視的一種整容的方式,生活中牙齒美白的方法也有很多。相信牙齒美白大家都不陌生。但是能夠美白牙齒的5種食物大家不是很熟悉吧!我們就來認識下能夠美白牙齒的5種食物!

  1、橘子

  橘子皮曬干研為粉末,早晚刷牙時摻少許在牙膏上,我因幼時牙也很黃,并且現(xiàn)在吸煙有了煙垢,自從用了此方兩個多月后,牙明顯白了,而且吸煙引起的黑斑也變淺了,有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要曬干脆,然后用蒜臼把橘子皮搗碎,研為粉末。

5種美白牙齒的食物

  2、檸檬水美白牙齒

  檸檬水含有豐富的維生素C,能夠幫助鞏固牙床。檸檬水還具有極強的清潔能力,檸檬酸能有效幫助清除牙齒上的殘留物質。早晚刷牙時配合使用檸檬水潔牙。

  3、食醋

  用點家里的食醋,把它含在嘴里1到3分鐘,然后吐掉,刷牙。這種方法很好,但美中不足就是牙齒會覺得非常的酸、麻(會持續(xù)2分鐘左右)。這種方法不能連續(xù)做,大約兩個月左右做一次就好了,否則對牙齒不利。

  4、花生米美白牙齒

  小蘇打是一種弱酸,對由于長期污垢引起的染色有一定的作用。適量小蘇打,加點鹽水,用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙。

  5、小蘇打美白牙齒

  將花生米嚼碎,包在嘴里三分鐘,主要是借用花生末來研磨牙齒表面的牙垢,就像牙膏里面添加研磨顆粒一樣。

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