冬季按摩手部讓你雙手細(xì)嫩

　　俗話說(shuō)的好“手是女人的第二張臉”，所以有此可見(jiàn)手對(duì)女人來(lái)說(shuō)是多么重要的，北方的冬季寒冷干燥，所以護(hù)理手部皮膚是必不可少，所以專(zhuān)家支招冬季干燥手部按摩讓你雙手細(xì)嫩!>>>冬季皮膚瘙癢重在滋養(yǎng)

　　手部按摩：

　　step1：先將按摩膏等產(chǎn)品泡在水中，直到出現(xiàn)豐富的泡沫和宜人的芳香，把手輕輕浸濕在泡沫之中。

　　step2：接著，雙手在各個(gè)手指間進(jìn)行挫拉，讓每寸肌膚和關(guān)節(jié)都得到放松和舒展。

　　step3：用手輕輕按壓手指的關(guān)節(jié)處，每個(gè)關(guān)節(jié)都要照顧到，這樣才能讓血液循環(huán)更加暢通。

　　step4：用大拇指由下往上按壓自己的手掌心，直至掌心微微發(fā)熱。

　　step5：找到手指的第一個(gè)關(guān)節(jié)處，接著拉住手指，像外慢慢拉升，使每個(gè)手指都得到充分的舒展。

　　step6：用拇指和食指輕輕擠壓每個(gè)手指的指尖，讓手指得到充分放松。

　　step9：按住手指的指甲部分，慢慢擠壓，直至手指微微變熱。

　　step8：最后，將手握拳張開(kāi)，重復(fù)幾次，使雙手獲得充分的伸展，疏通手部關(guān)節(jié)和血液流通。

　　step7：接著，將每個(gè)手指的指尖進(jìn)行扭轉(zhuǎn)，讓關(guān)節(jié)部分也得到充分的運(yùn)動(dòng)。