正確的美容方式都有哪些 做好眼部護(hù)理的方法都有哪些

晨起時(shí)段 7:00—9:00 條件:黑眼圈，眼睛腫脹，紅血絲 解決方法:按摩眼睛和眼睛，緩解皮膚疲勞。

另外，拿出前一天晚上放在冰箱里的礦泉水，閉上眼睛，從眼窩輕輕滾到眼角。一分鐘后，哇，你明顯感到眼睛很涼爽。你早上在哪里可以看到金魚(yú)眼？對(duì)于影響強(qiáng)烈的黑眼圈，最快、最有效的方法是遮瑕膏。

           上半場(chǎng)時(shí)段 10:00 狀態(tài):眼睛酸脹，面部和周?chē)つw緊繃。 解決方案：給自己一個(gè)小假期，找一個(gè)靠近窗戶(hù)的地方，用鼻子深吸氣，開(kāi)始閉上眼睛，吸不再吸，閉上眼睛，直到最大；恢復(fù)正常呼吸后，用拳頭輕輕敲頭幾次。

重復(fù)2-3次后你會(huì)發(fā)現(xiàn)面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。

           中場(chǎng)休息時(shí)間 12:00 條件：眼瞼沉重 解決方案：是時(shí)候給自己大假了。

吃完清淡又能補(bǔ)充能量的午餐后，休息一下，做一個(gè)簡(jiǎn)單的眼球運(yùn)動(dòng)，放松眼睛，不要落在任何目標(biāo)上，然后閉上眼睛，保持2-3秒，突然睜開(kāi)眼睛，然后保持2-3秒。

頭不動(dòng)，眼球分別向左、右、上、下旋轉(zhuǎn)，并分別保持2-3秒。

完成后，去打半個(gè)小時(shí)的午睡，對(duì)改善整個(gè)下午的狀態(tài)起著決定性的作用。

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           美容頻道小邊提醒：晚飯后在社區(qū)散步也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，幫助消化食物，恢復(fù)精神。

           下半場(chǎng)時(shí)段 18:30 狀況：雙眼無(wú)神、無(wú)力、渾身無(wú)力 解決方案：回家后的第一件事就是卸妝。用專(zhuān)門(mén)的卸妝液洗去眼睛和臉上的化妝品和疲勞。清潔后記得用爽膚水保濕。