夏季防曬如何使用防曬霜比較好 使用防曬霜的10個注意事項

夏天紫外線很強，外出時防曬霜是必不可少的。你知道使用防曬霜時要注意什么嗎？如何正確購買防曬霜和涂抹防曬霜？

使用防曬霜的注意事項

1、陽光弱、暴曬時間短的時候，先清潔皮膚;用化妝水;如果是干性皮膚，適當抹一點潤膚液;擦SpF防曬霜15左右。

2.當陽光猛烈，暴露時間長時，除上述步驟外，還應擦拭SpF防曬霜15以上，每兩小時擦一次防曬粉。

3.涂防曬霜時，不要忽視頸部、下巴、耳朵等部位，注意膚色不均勻。

4.如果防曬霜被汗水沖走，應每隔幾個小時再涂一次。

5.即使采取了防曬措施，如果陽光強烈，最好在好使用曬后護理品。

6.使用時間要合適?；瘖y前不能用防曬霜，出門前也不能涂防曬霜。防曬霜和普通護膚品一樣，被皮膚吸收需要一定的時間，所以出門前10~涂防曬霜20分鐘，去海灘前30分鐘涂防曬霜。

7.使用應足夠。防曬霜不是有效的，而是達到一定量的效果。通常，當皮膚上涂抹防曬霜的量為每平方厘米2毫克時，可以達到應有的防曬效果。需要注意的是，SpF值不能累加，涂兩層SpF10防曬霜只有一層SpF保護效果10。

8.不要混合使用不同品牌的防曬霜?；旌鲜褂脮黾悠つw過敏的可能性。各品牌防曬霜的成分不一致。如果混合并重疊在皮膚上，成分可能會相互干擾或排斥，降低防曬效果，甚至引起皮膚過敏。

9.注意保存。如果長時間加熱或陽光直射，防曬效果可能會降低。不要使用變質的防曬化妝品，因為它不僅會降低防曬效果，還會刺激皮膚。

注意防曬死角。涂抹普通防曬霜時，一般會像普通護膚品一樣注意避免眼睛和嘴唇皮膚，所以眼睛和嘴唇皮膚曾經成為“防曬死角，帶防曬值的眼霜、唇膏是必須的，不要擔心這些東西會給脆弱敏感的特殊部分肌膚壓力，因為一定至少比裸露于日光下和承受普通防曬品的壓力來得小。但在選擇上，最好選擇物理防曬。

涂防曬霜的正確方法

涂防曬霜10分鐘后出門。因為涂防曬霜需要一段時間才能被皮膚吸收和發(fā)揮作用。

每3~5小時涂一次防曬霜。出汗或游泳時，每2~3小時涂一次。

在陽光明媚的天氣外出時，最好戴帽子、太陽鏡或遮陽傘。

具體步驟應為：①先清潔②拍水③涂抹乳液④擦防曬霜。

涂防曬霜的時間取決于你的防曬霜SpF和pA它的功效時間長短取決于值SpF值得大小，以SpF以20為例，它的功效時間是(20×15分鐘=也就是說，300分鐘)SpF它表示防曬效果是15分鐘的15倍。

我想告訴你，時間越長越好，因為時間越長，皮膚的負擔就越重。如果你不長期從事戶外工作或鍛煉，不建議你使用高倍。