油性皮膚怎么控油比較好 教你7個夏季控油的好方法

油性皮膚到了夏季就非常的煩人，整個臉上油油的。那么夏季油性皮膚要如何控油呢?下面就來了解一下油性皮膚夏季控油的方法。

夏天氣溫開始升高，天氣開始變熱，油性皮膚的人開始尷尬，早上帶著一張清爽的臉出去，幾個小時油，丑陋不舒服，真的很頭疼。

油性皮膚如何控油？控油小竅門有哪些？

1、清潔

清潔應(yīng)購買溫和的清潔產(chǎn)品，不應(yīng)使用情節(jié)過強的產(chǎn)品。因為皮膚本身的油被清洗掉了，皮膚會產(chǎn)生更多的油來保護自己，導(dǎo)致皮膚變得更油，甚至導(dǎo)致痤瘡。不要經(jīng)常洗臉或總是用洗面奶洗臉，每天最多洗三次，經(jīng)常洗臉會使面部皮膚干燥。

2、補水

皮膚保持水和油的平衡，當(dāng)油過多時，最重要的是缺水，應(yīng)該補充足夠的水。但皮膚只能分泌油，不能提供水，所以你需要為皮膚補充水。選擇合適的保濕護膚產(chǎn)品，早晚清潔后開始深層保濕，保持皮膚水油平衡。

3.保濕爽膚水

油性皮膚通常伴有毛孔粗大的問題，所以很多人會購買含酒精的收縮水，但收縮水只能暫時強制收縮毛孔，而不能從本質(zhì)上控制油。所以如果你想控制油，你應(yīng)該慢慢來，選擇具有保濕功能的爽膚水。對于油性皮膚的人，不要使用太油膩的護膚品，因為它不僅不能被吸收，而且只會讓你的臉更油膩。

4、防曬噴霧

很多人只在夏天防曬，但秋冬紫外線依然不弱，所以油性皮膚的人出門前要做好防曬控油，最好選擇保濕輕薄、補水的防曬噴霧。使用防曬噴霧后，用吸油紙吸收臉上多余的油脂，減少油膩感。

5、飲食調(diào)整

注意少吃高脂肪、高糖的食物。禁止吃煙草、酒精、辛辣多吃清爽的水果蔬菜，可以改善皮膚的油膩感。

6、清爽護膚

為了使皮膚正常呼吸順暢，睡覺前不要使用太多種類或太油膩的護膚品。晚上洗臉后，可以及時按摩，有利于皮膚血液循環(huán)，更好地調(diào)節(jié)皮膚功能。

7、降火

事實上，油性皮膚的保養(yǎng)并不是想象中的困難。本質(zhì)上，只要有足夠的水合作用，足夠的水，油自然會減少分泌，所以夏天有一張清爽的臉不是問題。

在進行外部補水的時候，還同時要注意內(nèi)部補水。很多人在夏季的時候油多，長痘等可能是身體有內(nèi)火?？赜鸵獌?nèi)外兼?zhèn)洳拍芨行У剡_到效果。