夏季女人喝什么茶好？推薦7款花茶美容養(yǎng)顏效果好

很多女性朋友們通過(guò)喝茶來(lái)美容養(yǎng)顏，那么在這炎熱的夏季，女人喝什么茶好呢?以下為大家介紹了7款花茶，女人常喝可以美容養(yǎng)顏。

女人都是愛(ài)美的，因此很多女性很注重保養(yǎng)。特別是在這炎熱的夏天，出汗很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，臉上暗淡，長(zhǎng)痘之類(lèi)的，讓女性們很是困擾。這時(shí)候適合喝一些茶，來(lái)排出體內(nèi)毒素，保養(yǎng)肌膚。那么夏季女人喝什么茶好呢?接下來(lái)為大家介紹7款花茶，女人常喝美容又養(yǎng)顏。

夏季女人喝什么茶好?

一、檸檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。

做法:

1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

2、過(guò)濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。

功效:香蜂草能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

二、祛斑花果茶

材料:白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。

做法:

1、白果去殼、去衣。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

3、加入牛奶，煮滾。

4、待放涼后，加入蜂蜜飲用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。

三、烏龍桂花茶

材料:烏龍茶2克，干燥桂花3克。

做法:將干桂花和烏龍茶一起放入茶壺中，沖入400毫升沸水，加蓋悶泡5分鐘，倒入杯中飲用。

功效:此款茶可以活血補(bǔ)氣，改善氣色，消除肌膚暗沉的作用。

四、薰衣草茉莉花茶

材料:干茉莉花、薰衣草各5克，蜂蜜適量。

做法:

1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中，沖入500毫升沸水，蓋上蓋子悶泡5分鐘。

2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來(lái)，再加蜂蜜調(diào)味飲用。

功效:茉莉花能滋潤(rùn)肌膚，養(yǎng)顏美容。

五、玫瑰蜂蜜茶

材料:紅茶包1個(gè)，干玫瑰花5朵，蜂蜜、檸檬汁各適量。

做法:

1、將干玫瑰花放入水杯中，鍋中加水，放入紅茶包煮沸。

2、煮沸后取出茶包，用紅茶水沖泡玫瑰花，稍微放涼后加入蜂蜜，檸檬汁調(diào)味。

功效:玫瑰蜂蜜茶性溫，有降火，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。

六、玫瑰美顏茶

材料:干品玫瑰花1g，麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

做法:將干品玫瑰花1g，麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好后，放入杯中，倒入200毫升的開(kāi)水沖泡十分鐘即可。

功效:疏肝解郁、美白潤(rùn)膚和補(bǔ)血益津。玉竹養(yǎng)顏、麥冬潤(rùn)燥、何首烏滋補(bǔ)抗衰老。

七、潤(rùn)肌養(yǎng)顏茶

材料:大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。

做法:

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3-5分鐘。

3、過(guò)濾其汁液。

4、加冰糖放涼后飲用。

功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。