維生素e去痘內(nèi)服與外用哪個(gè)效果好

維生素e是可以去痘印的，維生素e去痘內(nèi)服與外用哪個(gè)效果好，小編小編這里是推薦內(nèi)服的。因?yàn)閮?nèi)服主要是從內(nèi)分泌入手，而長(zhǎng)痘也是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，而維生素e外用因?yàn)榫S生素e主要是油狀的存在形式，直接擦臉上容易堵塞毛孔。

維生素e內(nèi)服的作用

維生素E是延緩衰老、美容祛斑的瑰寶。從三四十歲的婦女對(duì)維生素E的追捧到十八歲的少女對(duì)維生素E的偏好，維生素E成了愛(ài)美的成年女性朋友日常飲食必需品。這是因?yàn)樵诰S生素E的作用下，女性皮膚免受自由基的傷害、防止皮膚衰老、防止脂褐素沉著于皮膚、阻止生理性色素色斑的產(chǎn)生;并且，對(duì)不慎受紫外線灼傷的皮膚，維生素E還能起到良好的修護(hù)作用。

維生素E缺乏時(shí)細(xì)胞出現(xiàn)類似于組織衰老時(shí)細(xì)胞內(nèi)所見(jiàn)到的褐色素顆粒稱脂褐素，是脂肪酸在體內(nèi)的過(guò)氧化產(chǎn)物，其沉著在皮膚表面時(shí)即為老年斑。實(shí)驗(yàn)顯示動(dòng)物投給富含維生素E的飼料后，可消除細(xì)胞中脂褐素顆粒，改善皮膚彈性，減弱性腺萎縮從而起到抗衰老作用。

維生素e

維生素e外用的作用

用5%維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%。因維生素E能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，故是理想的潤(rùn)膚劑，同時(shí)，維生素E對(duì)于防止紫外線損傷，保持皮膚彈性，延緩皮膚的老化進(jìn)程均有作用。

維生素e現(xiàn)在可以朋友喜歡外用DIY自己動(dòng)手制作面膜，或者直接擦臉上用來(lái)祛斑。小編覺(jué)得本身維生素e是用來(lái)給大家口服的，并不適合直接擦在臉上。維生素e想作用在臉上可以試試含維生素e的護(hù)膚品，這樣又可以保證維生素e的效果，又不會(huì)堵塞毛孔。