晚上正確護膚的5個步驟 一定要牢記

不管是對于男人來說還是對于女人來講，護膚都是十分重要的一個皮膚保養(yǎng)環(huán)節(jié)，尤其是晚上護膚就更為重要了，因為做好晚上護膚能夠讓皮膚吸收到更多的營養(yǎng)，讓皮膚狀態(tài)更好，在晚上護膚的時候，您一定要做好以下五個步驟，這樣才能讓您的皮膚水嫩光滑。

晚上正確護膚的5個步驟

1、做好清潔

無論是對于干性的皮膚還是對油性皮膚的人來說，都不能選擇清潔力度比較大的洗面奶，因為這樣的洗面奶會給人的皮膚帶來嚴重的損傷。洗面奶的選擇上要選擇性質(zhì)溫和的，最好是不含堿性物質(zhì)的，或者是可以選擇對皮膚產(chǎn)生刺激比較小的洗面奶使用。清潔時候要把洗面奶放在臉上多揉搓幾分鐘，這樣才能起到徹底清潔皮膚的效果。

2、加強皮膚的保濕工作

清潔完皮膚之后，就應(yīng)該在面部使用補水功能比較強的爽膚水，但是不要選擇含有酒精的爽膚水，不然就會給皮膚造成刺激的。由于現(xiàn)在是冬季，所以在使用完爽膚水之后還應(yīng)該適當?shù)难a充油脂，這時候您可以選擇質(zhì)地比較清爽而且營養(yǎng)又比較充足的乳液等來為皮膚進行補水，這樣能夠起到很好的保濕潤膚效果。

3、進行蒸臉

對于皮膚不是很敏感的人來說，在冬季的晚上，您也可以進行蒸臉活動，這樣做可以讓面部的血液運轉(zhuǎn)更快。在蒸臉的時候，等蒸氣上升之后您就可以把臉湊過去，然后蒸到面部發(fā)紅就可以了，不過蒸臉并不適合每天進行，一般一周進行一兩次就可以了。

4、敷面膜

在冬季的晚上您可以用敷面膜的方式來對皮膚進行保濕，美白，保養(yǎng)。而且人們還可以通過敷面膜來查看下自己的皮膚狀態(tài)，如果面膜的吸收狀態(tài)不好的話，那么說明皮膚情況不是很好，需要通過增加睡眠，調(diào)整飲食來進行改善。

5、使用保濕噴霧

面部的皮膚由于每天都暴露在外面，所以皮膚對外界的抵抗能力是比較差的，而在平時您可以帶上個保濕噴霧，這樣就能讓皮膚保持在水潤狀態(tài)中了。尤其是在晚上的時候，您可以在睡前在面部噴上一次，用來保濕皮膚。

通過以上文章的講述，您知道在冬季的晚上要怎么進行護膚工作了吧，想要讓皮膚得到改善，那么在平時就可以做好以上這些工作，而且在冬季您還應(yīng)該要做好飲食上的護理，這樣才能讓皮膚保持在健康狀態(tài)。