新娘必須知道新婚夫妻增強(qiáng)幸福感的方法
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并不是每次都要說(shuō)出真相
似乎聽(tīng)起來(lái)有些違反常識(shí),但是和伴侶保持“100%的透明度”并不是件好事。在討論一些棘手的敏感話題時(shí),如雙方的家庭如何,最好“三緘其口”,不要把自己的喜怒哀樂(lè)一股腦倒給對(duì)方,“保留的話”才能真正增進(jìn)感情。
夫妻吵架無(wú)勝者
因?yàn)閮蓚€(gè)人的個(gè)性和生活方式有根本性的差異,夫妻之間任何一方都不能試圖改變對(duì)方的“臭脾氣”。那種認(rèn)為每次吵架必有勝利一方和道歉一方的想法是要不得的。我們應(yīng)該盡量想出補(bǔ)救措施,而不是陷入無(wú)休止的爭(zhēng)吵中。
每月幾次共度時(shí)光
生活中普普通通的活動(dòng),無(wú)論是一起購(gòu)物,還是一起做飯,都是幸福夫妻共度時(shí)間的妙招。而且這樣的活動(dòng)不要太頻繁,每月幾次就夠了。
撫摸小動(dòng)作比性愛(ài)更重要
斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家劉易斯?特曼發(fā)現(xiàn),那些“性?!钡姆蚱薏唤?jīng)常性愛(ài),但經(jīng)常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動(dòng)作遠(yuǎn)比性生活更能促進(jìn)夫妻間的感情。
回味美好時(shí)光
??巳卮髮W(xué)心理專家珍妮特?瑞波斯坦采訪了200對(duì)關(guān)系親密的夫妻,發(fā)現(xiàn)他們有個(gè)共同點(diǎn),他們?nèi)匀粫?huì)以“歷史的眼光”看待問(wèn)題,回味對(duì)方以前疼愛(ài)自己的一點(diǎn)一滴。他們相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不會(huì)那么“投入”地斤斤計(jì)較。
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