如何用生姜護(hù)膚?生姜嫩膚的方法有哪些?
生姜是生活中非常常見的食材,生姜具有很多的功效,經(jīng)常在菜肴中進(jìn)入生姜,讓食物的味道營養(yǎng)更加豐富,生姜還具有很多的美容功效,可以改善一些肌膚問題,讓皮膚更光滑細(xì)膩,那么如何用生姜護(hù)膚?生姜嫩膚的方法有哪些?下面為大家介紹。
1、生姜嫩膚的方法
1、蜜姜茶
將生姜切成片狀,取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡,飲用即可。它可提高皮膚細(xì)胞的活性,祛斑養(yǎng)顏,尤其對老年斑有很好的祛斑功效。
2、姜瓜美膚粥
把黃瓜去皮去心,切成薄片與大米一起放入鍋中,再加上生姜碎末一起煮粥,經(jīng)常食用可以健脾養(yǎng)胃,特別是清熱祛濕功效顯著,可以滋潤皮膚,令粗糙的皮膚重現(xiàn)水潤,臉部的斑點(diǎn)也會(huì)慢慢消退。
3、豉姜通便貼
生姜還有通便的效果您知道嗎?經(jīng)常便秘的人臉上都會(huì)長痘痘,膚色難看,用生姜和豆豉搗成泥狀,烤熱后貼在肚臍眼處,就能夠起到通便的功效了,輕松排出毒素。
4、姜醋開胃茶
到了夏天了,MM們是否感覺胃口不好呢,這可是很容易讓營養(yǎng)流失,影響氣色的。把生姜片和食醋浸泡在一起,次日拿出來泡水喝,就可以讓您恢復(fù)食欲,抵御夏天的濕熱對身體的傷害。
5、生發(fā)姜皮粉
把干生姜和人參研磨成細(xì)末狀,每次洗頭時(shí)涂在頭發(fā)上一起清洗。生姜具有活血之功效,能夠滋養(yǎng)毛發(fā),對于愛脫發(fā)的MM來說,可是很有效的防脫發(fā)法寶呢,而且還能調(diào)整氣血不足。
2、吃生姜的注意事項(xiàng)
1、不要去皮
有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗干凈后就可以切絲切片。
2、某些疾病患者不適宜食用生姜
凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。
3、謹(jǐn)慎食用生姜紅糖水
從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,但不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。
4、不要吃爛姜
腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì),它可使肝細(xì)胞變性、壞死,從而誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是錯(cuò)誤的。
5、吃生姜并非多多益善
天氣炎熱時(shí),人們?nèi)菀卓诟伞┛?、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)“熱者寒之”的原則,不宜多吃??梢栽谧霾嘶蜃鰷臅r(shí)候放幾片生姜即可。
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