好孕機(jī)會(huì)時(shí)刻留給有準(zhǔn)備的人
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孕育是上天賦予每個(gè)女人的使命,是一種理所當(dāng)然的生理過(guò)程。可是,由于現(xiàn)代社會(huì)各種因素包括社會(huì)因素、環(huán)境因素、生活因素等使得很多女性懷孕難,想快速懷孕更難。想要快速懷孕,是要做好準(zhǔn)備的。今天我們就來(lái)了解一下快速懷孕前應(yīng)該做好的5個(gè)準(zhǔn)備。

1、做孕前檢查
在決定懷孕前,記得先做一次全面的孕前檢查。并且詢問(wèn)清楚關(guān)于孕前孕中補(bǔ)充葉酸的問(wèn)題。任何有潛在的健康問(wèn)題,都應(yīng)該在懷孕前得到控制,才能優(yōu)生優(yōu)育。
2、了解自己的周期
專家認(rèn)為,排卵期能懷上是最好的。所以準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽們要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預(yù)測(cè)懷孕的最佳時(shí)間。>>>男性吃什么才能快速懷孕
3、性交之后立即躺下
性交之后在床上躺著休息10~15分鐘,不要立即去浴室洗澡,這段時(shí)間足矣讓精子流向子宮頸。
4、性交不要太頻繁
女性壓力太大會(huì)影響排卵期,男生壓力大會(huì)影響性功能。壓力過(guò)大的準(zhǔn)爸媽都可以通過(guò)任何方式來(lái)減壓,例如針灸。
5、做任何可以減壓的事
并不是性交越頻繁受孕幾率越大。因?yàn)槟行栽诙啻紊渚?,精子?shù)量會(huì)耗盡。每隔幾個(gè)晚上性交一次更利于受孕。另外,緊身衣服也對(duì)男子的精子數(shù)量有影響,還有手機(jī)不要放在褲兜里靠近睪丸,對(duì)精子質(zhì)量影響很大。據(jù)說(shuō),吃大量的豆類也會(huì)使得男性精液濃度降低。
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