先兆性習(xí)慣流產(chǎn)怎么預(yù)防 這幾點(diǎn)得知道

　　什么是習(xí)慣性流產(chǎn)，這對女性來說是要多注意保養(yǎng)了，健康的護(hù)理比什么都重要了。如果女性做好了孕育生命的準(zhǔn)備，在成功受孕后一定希望自己可以平安的度過孕期最終擁有一位健康的小寶寶，可是在現(xiàn)實(shí)生活中卻有一些孕媽媽會(huì)出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)的問題，大家知道導(dǎo)致這種情況的原因都有哪些嗎?

　　好不容易成功受孕，欣喜之余，意外卻降臨：陰道出血，伴隨輕微下腹痛……先兆流產(chǎn)對處于甜蜜孕期的準(zhǔn)媽媽無疑是當(dāng)頭一棒。遭遇先兆流產(chǎn)，如何保下來之不易的寶寶?先兆流產(chǎn)可以提前預(yù)防嗎?……別急，讓我們一起來尋找最科學(xué)的答案。

　　雖然在得知懷孕之后，生活中超超處處小心翼翼、百般注意，可是孕11周時(shí)，爬了個(gè)4層樓的樓梯，小米就感覺身體有些異樣，小腹有點(diǎn)兒不舒服，回家就發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有咖啡色的血跡。嚇得她趕緊到醫(yī)院做檢查，還好B超顯示胎囊胎心均正常，只是孕酮水平偏低。醫(yī)生說她是先兆流產(chǎn)，建議她住院保胎。早知道就該聽老公的話辭職在家待著了。

　　什么是先兆流產(chǎn)?

　　先兆流產(chǎn)是指有流產(chǎn)的征兆，即在懷孕28周前，出現(xiàn)少量陰道流血，繼而下腹痛或腰痛，盆腔檢查宮口未開，胎膜完整，子宮大小與孕周相符。先兆流產(chǎn)通常發(fā)生在孕早期，稱為早期先兆流產(chǎn);發(fā)生在孕中晚期的稱為晚期先兆流產(chǎn)。

　　其實(shí)，遭遇先兆流產(chǎn)需要保胎的人并非超超一個(gè)，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，自然流產(chǎn)的發(fā)生率在15%～40%，約75%發(fā)生在妊娠16周以前，其中62%發(fā)生在孕12周前。

　　先兆流產(chǎn)的癥狀一般根據(jù)孕周不同表現(xiàn)也不同，早期先兆流產(chǎn)往往表現(xiàn)為先有陰道出血，后出現(xiàn)腹痛，而晚期則表現(xiàn)為先有腹痛(陣發(fā)性子宮收縮)，后出現(xiàn)陰道出血。一旦孕期的前3個(gè)月有陰道出血現(xiàn)象或孕晚期出現(xiàn)腹部疼痛，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　發(fā)生先兆流產(chǎn)的原因

　　先兆流產(chǎn)的原因有很多，最主要的是染色體異常或孕激素不足，其他原因還包括環(huán)境因素、嚴(yán)重營養(yǎng)不良、免疫功能異常、過度勞累、情緒不穩(wěn)定以及孕早期用藥不當(dāng)?shù)取?/p>

　　習(xí)慣性流產(chǎn)

　　多次人工流產(chǎn)，會(huì)使孕育寶寶的“土地”變得越來越“貧瘠”，尤其是在短期內(nèi)頻繁流產(chǎn)的女性，很容易引起習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至導(dǎo)致不孕。

　　高齡懷孕

　　高齡準(zhǔn)媽媽的流產(chǎn)率的確明顯高于適齡準(zhǔn)媽媽。據(jù)統(tǒng)計(jì)，25～30歲準(zhǔn)媽媽的流產(chǎn)率為15%，而40歲以后則高達(dá)40%。年齡增長，卵子質(zhì)量下降，埋下流產(chǎn)禍根。

　　緊張加勞累

　　準(zhǔn)媽媽若情緒不穩(wěn)定，受到憤怒、憂傷等精神刺激，擾亂了大腦皮層的活動(dòng)功能，可能會(huì)引起子宮的收縮而迫出胚胎，或使胚胎在子宮內(nèi)死亡。

　　疾病因素

　　如準(zhǔn)媽媽黃體功能不全、甲狀腺功能失調(diào)、生殖器官異常等，都可能引起流產(chǎn)。此外，感染、免疫功能異常以及全身性的疾病等，都可能引起先兆流產(chǎn)。

　　性生活不當(dāng)

　　不恰當(dāng)?shù)男陨?，尤其是在孕早期，易引起流產(chǎn)。在妊娠中期，性生活也應(yīng)適度，避免壓迫準(zhǔn)媽媽腹部的性交體位和粗暴性交，以免引起流產(chǎn)。

　　胚胎發(fā)育異常

　　在發(fā)展為自然流產(chǎn)、胎停育的胚胎中，有大約半數(shù)為染色體異常，屬于正常的自然淘汰過程。這種情況下通常不建議保胎。

　　保胎可以試試這些方法

　　好不容易得到的寶寶當(dāng)然不能輕易放棄。好在，先兆流產(chǎn)雖然有流產(chǎn)征兆，但只要及時(shí)做好保胎措施，多數(shù)先兆流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽完全可以保胎到足月，并生下健康的寶寶。

　　放松心情，盡可能地多休息

　　如果屬于無痛性早期陰道出血，一般情況下，醫(yī)生都會(huì)叮囑準(zhǔn)媽媽好好休息，避免劇烈活動(dòng)和過度勞累，避免性生活，但也不主張完全臥床。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽還要放松心情，避免各種精神刺激。一般來說，只要不是胚胎的問題，多數(shù)都能保住胎兒。

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)黃體酮

　　黃體酮是最常見的保胎藥，但是它只對黃體功能不足引起的先兆流產(chǎn)有效。準(zhǔn)媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或肌肉注射黃體酮。一般使用7天左右就能起到較好效果(可通過驗(yàn)血來進(jìn)行檢測)，要避免長期使用。必要時(shí)還可使用對胎兒影響小的鎮(zhèn)靜藥和止血藥對癥治療。黃體酮屬于天然孕激素，對胎兒沒有什么副作用，孕早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下安心使用。

　　攝取均衡的營養(yǎng)

　　在孕早期，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)有嚴(yán)重早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振等，以致極度營養(yǎng)匱乏，也易發(fā)生流產(chǎn)。因此，準(zhǔn)媽媽要盡量少食多餐，不吃辛辣食物，盡可能地避免便秘和腹瀉。維生素E有益于維持胚胎的發(fā)育，有保胎作用，因此，可準(zhǔn)媽媽可口服維生素E，同時(shí)多攝入富含維生素E的食物，如堅(jiān)果類、蛋類、綠色蔬菜等。

　　有病及時(shí)治

　　醫(yī)生會(huì)根據(jù)一系列的檢查結(jié)果來判斷先兆流產(chǎn)的可能原因，并進(jìn)行對癥治療。如果是甲狀腺功能異?；蛱悄虿?、多囊卵巢綜合征等導(dǎo)致的，可以給予相應(yīng)的藥物治療;其他如有生殖器官異常、感染、全身性疾病、免疫功能異常等問題，則應(yīng)針對具體疾病進(jìn)行治療。

　　若陰道流血停止、腹痛消失、B超證實(shí)胚胎存活，可繼續(xù)妊娠。若臨床癥狀加重，B超發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育不良，血HCG持續(xù)不升或下降，表明流產(chǎn)不可避免，應(yīng)終止妊娠。

　　Q：先兆流產(chǎn)是可以預(yù)防的嗎?

　　A：并非所有的先兆流產(chǎn)都可以預(yù)防，但如果提前做好功課，則可以大大減少先兆流產(chǎn)的發(fā)生。主要的預(yù)防措施包括：一旦確定妊娠，堅(jiān)持定期做產(chǎn)前檢查，便于醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況;孕期要做到充分休息，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時(shí);適當(dāng)活動(dòng)，切勿過度勞累，避免做過重的體力勞動(dòng)，如提水、搬重物等;不吃辛辣的食品，且少食多餐;食物要易于消化，保持大便通暢，避免腸胃不適;維生素E有保胎作用，可多攝入富含維生素E的食物，如蛋類、堅(jiān)果類、綠色蔬菜等。

　　Q：多數(shù)寶寶都可以保下來嗎?

　　A：先兆流產(chǎn)經(jīng)休息及治療后，若流血停止且下腹痛消失，妊娠可以繼續(xù);若陰道流血量增多或下腹痛加劇，則可能保不住胎兒了。大約有半數(shù)左右的先兆流產(chǎn)病人會(huì)流產(chǎn)。由于多數(shù)先兆流產(chǎn)都是胚胎自身異常造成的，所以，醫(yī)生通常采取優(yōu)勝劣汰的原則，不盲目進(jìn)行保胎治療。只有明確原因的先兆流產(chǎn)，比如孕激素分泌不足、宮頸功能不全、母體勞累、劇烈的碰撞以及母體存在生殖性疾病等，醫(yī)生才可能做相應(yīng)治療?！胺N子”本身有問題，則不可強(qiáng)求，否則有可能保下畸形或異常的寶寶。

　　結(jié)語：女性流產(chǎn)的危害大家都知道了吧，這可是很多女性都得多了解的。流產(chǎn)是對于每位想成為母親的女性都不愿意接受和發(fā)生的事情，那么，在懷孕后大家一定做好符合自身情況的保健事宜。這樣我們才能保護(hù)好胎兒的健康和安全。