女性什么時(shí)候喝孕婦奶粉最佳

　　妊娠女性要和孕婦奶粉?不少新手媽媽第一次聽到這件事，寶寶喝奶粉很正常，怎么還有孕婦奶粉呢，這里我們就看一下什么是孕婦奶粉，孕婦奶粉什么時(shí)候開始喝最合適，以便促進(jìn)寶寶和媽咪健康。

　　什么是孕婦奶粉?

　　孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素，計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣實(shí)用。蘊(yùn)含的葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對(duì)紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長(zhǎng)要素鈣，幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼，多種維生素和礦物質(zhì)，可以提供孕婦及胎兒所需的孕期營(yíng)養(yǎng)。

　　孕婦奶粉什么時(shí)候開始喝

　　既然孕婦奶粉如此重要，孕媽咪應(yīng)該從什么時(shí)候開始喝呢?孕前一年開始喝孕婦奶粉,如果育齡女性在孕前一年內(nèi)喝孕婦奶粉，懷孕前后就不需服用葉酸制劑，其他營(yíng)養(yǎng)也能保證全面、均衡。

　　如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅(jiān)持喝，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營(yíng)養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。如果這關(guān)鍵的3個(gè)月內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足，以后的幾個(gè)月里吃再多也不能補(bǔ)償。

　　以上就是關(guān)于什么是孕婦奶粉，孕婦奶粉什么時(shí)候開始喝的相關(guān)解答了，孕婦奶粉的攝入要適量，并不是越多越好。