哪些事情最傷胎兒健康 孕婦不得不看

　　準(zhǔn)媽媽的行為直接關(guān)系著腹中寶寶的健康，所以很多孕媽媽總是過得小心翼翼。但是一些不經(jīng)意的行為往往卻被我們忽略了，如：孕期用祛斑護(hù)膚品、上網(wǎng)時間過長、懷孕中晚期開車、懷孕早期用手機(jī)、戴隱形眼鏡等。這些事兒都是會傷害胎兒哦，今天小編就給大家講解下孕期會傷害胎兒的事吧，準(zhǔn)媽媽們可千萬別做。

　　祛斑護(hù)膚品

　　有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑。這對于十分注重自我形象的現(xiàn)代孕媽咪，是難以接受的事情，于是使用祛斑護(hù)膚品。然而，往往效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等。

　　上網(wǎng)時間過長

　　現(xiàn)代人已經(jīng)十分習(xí)慣于網(wǎng)上生活，每天不上就好像缺點(diǎn)什么。雖然母親關(guān)于電腦輻射并沒顯示會增加胎兒畸形率，但長時間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞，同樣影響胎兒的健康發(fā)育，增大流產(chǎn)幾率。

　　懷孕中晚期開車

　　現(xiàn)代的孕媽咪開車的幾率正在增大，而對于懷孕中晚期的孕媽咪來說，由于身體變得不那么靈活，開車時不容易保持正確操作，這樣比較危險。如果遇到緊急情況急剎車，容易使下腹受到刺激，增大流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能性。另外，孕媽咪的神經(jīng)反應(yīng)相對變低，一旦碰到特殊情況，由于反應(yīng)相對較慢，容易發(fā)生交通事故。

　　懷孕早期用手機(jī)

　　現(xiàn)代人的生活中離不開手機(jī)，而懷孕最初3個月，正是胚胎分化和各個組織器官形成的時期。如果整天手機(jī)不離手地通話，產(chǎn)生的電離輻射可能損害正在發(fā)育中的胚胎。

　　用香味太濃的香水

　　香水也是現(xiàn)代時尚女性生活中少不了的物品，而如果香水的氣味過于濃烈，容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。有資料說，過于濃烈的香水使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。

　　戴隱形眼鏡

　　如今很多現(xiàn)代女性都選擇了戴隱形眼鏡，而懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變，再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧，而且懷孕后孕媽咪的淚液分泌量減少，戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大，如出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適。

　　穿著壓迫肚子的緊身衣裝

　　現(xiàn)代孕媽咪很在意自我形象，當(dāng)腹部隆起時常會穿著一些壓迫肚子的緊身衣裝。但這樣的衣服既容易加重身體疲勞，還會影響腹中的胎兒發(fā)育。

　　第一次懷孕時，女性朋友們沒有經(jīng)驗，每天心里總是提心吊膽，生怕自己做了什么對影響到腹中的寶寶，也不知道自己該怎么做，今天小編就給大家講解下第一次懷孕的女性需要注意些什么問題，希望可以緩解準(zhǔn)媽媽心中的緊張和擔(dān)憂。

　　1.孕前體檢必不可缺

　　就算女性覺得自己的身體再健康，男生的身體也非常健康，懷孕前的全面體檢也不能少，因為懷孕前的體檢有助于排除父母雙方身上的各種健康問題，比如疾病類的，有些疾病具有遺傳，可能是隱性的也可能是顯性的，懷孕前的體檢就可以很輕松地了解到相關(guān)情況，并提前采取相關(guān)措施，避免不必要的傷害發(fā)生。因此，夫妻雙方有必要在懷孕前進(jìn)行一次全面的體檢。

　　2.戒除不良生活習(xí)慣

　　很多女性在懷孕前期因為種種原因養(yǎng)成了一些不良生活習(xí)慣，這對日后胎兒的傷害非常之在，甚至引起畸形胚胎之類的惡性后果。如喝酒，抽煙，咖啡因，熬夜等等，這些不良習(xí)慣如果在懷孕之前不能很好的戒除的話，對胎兒的傷害是非常大的。女性一定要意識到這一點(diǎn)，在備孕期內(nèi)就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起健康飲食，不碰煙酒，這樣才能助于順利懷孕和日后胎兒的健康發(fā)育和成長。

　　3.注意營養(yǎng)攝入

　　首次懷孕的女性在營養(yǎng)方面的調(diào)養(yǎng)也是非常之重要的，要注意營養(yǎng)均衡，多吃肉類，魚類，豆類，奶類，蔬菜水果類等食物，適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)身體健康。不要在懷孕期間進(jìn)行減肥或是增肥，保持健康體重和良好的心態(tài)對胎兒的健康發(fā)育和成長有幫助。盲目減肥或是增肥都胎兒都不好，對女性本身的健康也存在損傷。

　　4.定期產(chǎn)檢，快樂生活

　　懷孕之后女性的情緒跟胎兒的健康發(fā)育和成長也有很大關(guān)系，如果女性一直生活在不開心，情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)之下，很容易導(dǎo)致胚胎發(fā)育緩慢或是受阻，甚至出現(xiàn)畸形胚胎的可能。相反，如果心情很好，天天很開心，孩子長得又健康又好。定期產(chǎn)檢對初次懷孕的媽咪們很重要，可以隨時了解到腹中胎兒的生長發(fā)育情況，有問題也可以隨時進(jìn)行健康預(yù)防。因此，就算是再忙，也要定期抽時間去產(chǎn)檢，再加上良好的心態(tài)，首次懷孕的媽咪們就能度過一個健康的懷孕期，幸福地等待新生命的到來。

　　結(jié)語：護(hù)理身體，這些都是需要多保養(yǎng)一下，怎么更好的護(hù)理，大家都知道了吧。第一次懷孕媽媽們難免會有點(diǎn)緊張的，慢慢的也就會接受了，可以多注意飲食，對寶寶進(jìn)行好胎教，孕媽媽們也是可以在其中享受到快樂的哦。