孕婦這幾件事要多了解 外出得多當(dāng)心了
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對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),能常常出去活動(dòng)也是對(duì)自己和胎兒很好的事情,但是,孕婦外出,下面的十件事情一定要知道,并且要讓自己做到,才能真正的保證自己的出行安全。
一要做好例行檢查。
應(yīng)當(dāng)提前到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做孕期檢查,以便掌握胎兒和自身的健康狀況,為健康出行提供科學(xué)保證。

二要帶好相關(guān)資料。
主要是產(chǎn)前檢查醫(yī)院醫(yī)生的聯(lián)絡(luò)方式、記載孕婦的懷孕情況和產(chǎn)前檢查情況的資料。
三要準(zhǔn)備好衛(wèi)生用品和嬰兒用品。
列車上往往沒(méi)有配備相關(guān)用品,所以要做些必要的準(zhǔn)備。
四要準(zhǔn)備一些必需的飲食。
旅途中餐車供應(yīng)的品種不能完全滿足孕婦的需求,而孕婦的飲食愛(ài)好又因人而異,所以孕婦應(yīng)備些自己喜愛(ài)的食品以保證旅途的營(yíng)養(yǎng),或者出行前讓醫(yī)生開(kāi)些補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的藥品。
五要有人陪同。
離預(yù)產(chǎn)期較近的孕婦出行時(shí)要有人陪同,這樣孕婦既可以得到心理安慰,同時(shí)可以得到適時(shí)的照顧。
六要做到途中??空静灰萝嚒?/strong>

有些孕婦因長(zhǎng)時(shí)間坐著缺少活動(dòng),列車到站停靠時(shí)就要到站臺(tái)上活動(dòng),此舉十分危險(xiǎn)。因?yàn)榱熊囃U緯r(shí)間較短,加上春運(yùn)上下車的旅客較多,孕婦行動(dòng)不便,容易導(dǎo)致漏乘。
七要為方便做好準(zhǔn)備。
應(yīng)提前備些成人用的紙尿褲,以備不時(shí)之需。
八要提前做好困難預(yù)告。
孕婦沒(méi)有買到臥鋪票應(yīng)及時(shí)向列車長(zhǎng)提出;對(duì)某些食品不適宜食用時(shí),也可向列車長(zhǎng)或所在車廂乘務(wù)員提出,以便向餐車工作人員提出預(yù)訂服務(wù)等。
九要懂得及時(shí)求助。
旅客列車的每節(jié)車廂都有工作人員,列車長(zhǎng)、乘警、檢修乘務(wù)員和列車售貨員、餐車服務(wù)員都是流動(dòng)的,也是主要的求助對(duì)象;在上車前也可先取得列車長(zhǎng)的電話號(hào)碼以便及時(shí)求助。
十要主動(dòng)接受安全檢查。
上面的十件事情做到了,我們就可以安全出行了,為了自己的健康和寶寶的健康,學(xué)做十件事,別讓出行變壞事了。
有的孕婦在車上早產(chǎn)后,列車工作人員為確保產(chǎn)婦和新生兒的安全,都會(huì)將產(chǎn)婦和新生兒移交給就近??空舅屯t(yī)院進(jìn)行安全檢查,但此舉也有人因經(jīng)濟(jì)問(wèn)題或無(wú)人陪同照顧而拒絕。應(yīng)當(dāng)聽(tīng)從列車乘務(wù)員的安排,并接受相應(yīng)的安全檢查。
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