孕期乳房怎樣保健?

　　隨著胎兒在母體內(nèi)孕育長大的同時(shí)，乳房也發(fā)生一系列生理改變，為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。這些變化主要是在激素作用下乳腺增生、發(fā)育，形成數(shù)十個(gè)乳小葉和數(shù)百萬個(gè)腺泡;乳腺周圍的結(jié)締組織也隨這增生，并伴有脂肪沉著的增加;乳房局部血管增生，血流量也成倍增加。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下乳房保健，希望能夠幫助您!

　　孕期乳房保健!專家為您介紹：

　　隨著妊娠月份的增長，孕婦會(huì)看到乳房漸漸增大，形態(tài)也發(fā)生改變，同時(shí)還有明顯的乳房脹滿感。對(duì)此孕婦不必緊張，這些都是為產(chǎn)后泌乳所作的生理準(zhǔn)備，孕婦可因此增強(qiáng)哺乳的自信心。

　　為了保證產(chǎn)后順利地哺喂嬰兒，孕期乳房保健十分重要。首先應(yīng)注意配戴寬松、舒適的乳罩，平時(shí)所戴的乳罩在孕期顯然是太小了。隨著乳房體積的增大，應(yīng)不斷更換不同型號(hào)的乳罩，以使乳房血液循環(huán)通暢，促使乳腺組織的正常發(fā)育。

　　這里要提請(qǐng)注意的是，過去曾一再強(qiáng)調(diào)孕期應(yīng)擦洗乳頭，以使乳頭皮膚堅(jiān)韌，防止嬰兒吸吮時(shí)皮膚破損，有的孕婦甚至用肥皂和酒精擦拭。而專家們的最新觀點(diǎn)認(rèn)為，這種作法不妥。因?yàn)樵谌轭^邊緣原本有一種蒙氏腺，在孕期和哺乳期增大，并分泌一種可滑潤和保護(hù)乳頭的物質(zhì)，在乳頭表面形成一層保護(hù)膜，防止乳頭皮膚干燥、破裂。過多地擦洗，尤其使用肥皂或酒精擦洗，可將這層天然破壞，反而不利于乳頭的保護(hù)。

　　少數(shù)孕婦可能乳頭過小、平坦或凹陷，不要過于擔(dān)心。在醫(yī)生指導(dǎo)下，從妊娠32周起，可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行乳頭牽拉練習(xí)，尤其在產(chǎn)后讓嬰兒頻繁吸吮，仍可順利進(jìn)行哺乳。

　　以上就是專家為您簡單介紹的乳房保健，相信您已將了解了，如果您還有什么關(guān)于孕期方面的問題，歡迎咨詢我們的在線專家，我們將竭誠為您服務(wù)!

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