專家回答：如何進行撫摸胎教?

　　現(xiàn)代胎教研究顯示，胎兒雖然還沒有來到這個世界，但在49天時便能對觸覺做出反應(yīng)，在第2個月時皮膚開始有了感覺，自然也需要得到媽咪充滿濃濃愛意的愛撫。那么，如何進行撫摸胎教呢?針對這個問題，下面我們請相關(guān)專家來為我們介紹一下。

　　生物學(xué)家指出，如果胎兒在子宮里時，嘴唇、手掌、腳掌、前額、眼瞼等部位經(jīng)常受到觸覺刺激，將會大大增進他們在子宮里的活動。事實表明，活動能力強的胎兒在出生后動作發(fā)育快，手腳靈活，步履更穩(wěn)重，而且性格樂觀、自信，能自然融入新環(huán)境，適應(yīng)各種變化。

　　1.先“唱”前奏曲

　　胎兒一般在傍晚時活動較多，最好選擇這個時間進行撫摩胎教。孕媽咪仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上，全身放松，讓腹部保持松弛狀態(tài)，并把雙手手指放在腹面上。

　　小提示：

　　每次做撫摩胎教前，一定要先去排尿，以免影響效果。

　　2.和胎兒一起去“散步”

　　到了28孕周時，孕媽咪可隨音樂的伴奏與胎兒的身體接觸，如觸摸圓而硬的頭部，平坦的背部，不規(guī)則而又常變動的四肢及圓而柔軟的臀部等。這些動作可以幫助胎兒翻身、轉(zhuǎn)動手腳，既好似讓胎兒做“體操”，又好似推著他們“散步”。羊水可以保護胎兒，媽咪不必擔(dān)心胎兒會被壓壞。

　　3.和胎兒玩“踢肚游戲”

　　胎兒開始踢媽咪肚子時，媽咪要輕輕拍打被踢部位，等待第二次踢肚;一般來講，1-2分鐘后胎兒可能會再踢，這時媽咪輕拍幾下再停下來;待胎兒再踢時，如果媽咪改換一下拍的部位，胎兒便會向改變的地方踢去。要注意的是，所改變的位置不要離胎兒一開始踢的地方太遠。這種游戲每天玩2次，每次玩上數(shù)分鐘。

　　4.獨自輕輕撫摸胎兒

　　孕媽咪準(zhǔn)備完畢后，伴著輕松的音樂，按從上到下、從左到右的順序，輕輕反復(fù)在腹部做撫摩動作。一開始，先用中指和食指輕輕并反復(fù)觸壓胎寶貝，然后雙手稍握拳，輕輕叩擊腹部。胎兒會立即有輕微胎動表示反應(yīng)，不過有時則要過一陣子，甚至好幾天才有反應(yīng)。經(jīng)過一段時間撫摩，孕媽咪只要一觸摸，胎兒就會一頂一蹬地主動迎上來。

　　如何進行撫摸胎教?相信大家通過上文的介紹已經(jīng)了解了。希望能給您帶來一些幫助。如果您還有什么疑問，請咨詢我們的在線專家。