專家回答:如何進行撫摸胎教?

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  現(xiàn)代胎教研究顯示,胎兒雖然還沒有來到這個世界,但在49天時便能對觸覺做出反應(yīng),在第2個月時皮膚開始有了感覺,自然也需要得到媽咪充滿濃濃愛意的愛撫。那么,如何進行撫摸胎教呢?針對這個問題,下面我們請相關(guān)專家來為我們介紹一下。

專家回答:如何進行撫摸胎教?

  生物學(xué)家指出,如果胎兒在子宮里時,嘴唇、手掌、腳掌、前額、眼瞼等部位經(jīng)常受到觸覺刺激,將會大大增進他們在子宮里的活動。事實表明,活動能力強的胎兒在出生后動作發(fā)育快,手腳靈活,步履更穩(wěn)重,而且性格樂觀、自信,能自然融入新環(huán)境,適應(yīng)各種變化。

  1.先“唱”前奏曲

專家回答:如何進行撫摸胎教?

  胎兒一般在傍晚時活動較多,最好選擇這個時間進行撫摩胎教。孕媽咪仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上,全身放松,讓腹部保持松弛狀態(tài),并把雙手手指放在腹面上。

  小提示:

  每次做撫摩胎教前,一定要先去排尿,以免影響效果。

  2.和胎兒一起去“散步”

  到了28孕周時,孕媽咪可隨音樂的伴奏與胎兒的身體接觸,如觸摸圓而硬的頭部,平坦的背部,不規(guī)則而又常變動的四肢及圓而柔軟的臀部等。這些動作可以幫助胎兒翻身、轉(zhuǎn)動手腳,既好似讓胎兒做“體操”,又好似推著他們“散步”。羊水可以保護胎兒,媽咪不必擔(dān)心胎兒會被壓壞。

  3.和胎兒玩“踢肚游戲”

  胎兒開始踢媽咪肚子時,媽咪要輕輕拍打被踢部位,等待第二次踢肚;一般來講,1-2分鐘后胎兒可能會再踢,這時媽咪輕拍幾下再停下來;待胎兒再踢時,如果媽咪改換一下拍的部位,胎兒便會向改變的地方踢去。要注意的是,所改變的位置不要離胎兒一開始踢的地方太遠。這種游戲每天玩2次,每次玩上數(shù)分鐘。

專家回答:如何進行撫摸胎教?

  4.獨自輕輕撫摸胎兒

  孕媽咪準(zhǔn)備完畢后,伴著輕松的音樂,按從上到下、從左到右的順序,輕輕反復(fù)在腹部做撫摩動作。一開始,先用中指和食指輕輕并反復(fù)觸壓胎寶貝,然后雙手稍握拳,輕輕叩擊腹部。胎兒會立即有輕微胎動表示反應(yīng),不過有時則要過一陣子,甚至好幾天才有反應(yīng)。經(jīng)過一段時間撫摩,孕媽咪只要一觸摸,胎兒就會一頂一蹬地主動迎上來。

  如何進行撫摸胎教?相信大家通過上文的介紹已經(jīng)了解了。希望能給您帶來一些幫助。如果您還有什么疑問,請咨詢我們的在線專家。

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