剖腹產(chǎn)前后必看的飲食禁忌

????生寶寶是每個(gè)家庭的頭等大事.因此,格外小心又謹(jǐn)慎.尤其是產(chǎn)前孕媽咪的體力及產(chǎn)后的恢復(fù).而從飲食方面入手是最合適的.那么,下面就來看看剖腹產(chǎn)前后的飲食禁忌.

??? 孕媽咪在剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補(bǔ)品.如高麗參、洋參,以及魷魚等食品.因?yàn)閰㈩惥哂袕?qiáng)心、興奮作用,魷魚體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合.

??? 剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食.剖腹手術(shù),由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動(dòng)減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感.6小時(shí)后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢.易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹.

??? 當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且易消化.如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常.術(shù)后不久的產(chǎn)婦,應(yīng)禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術(shù)后7~10天再食用.

??? 另外,孕媽咪要多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海參等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果,盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果.寒涼的食物會減少乳汁的分泌,如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等,產(chǎn)婦應(yīng)盡量不吃或少吃.

??? 上文是關(guān)于剖腹產(chǎn)前后必看的飲食禁忌做出的介紹,女性在產(chǎn)前要保持體力,而產(chǎn)后要為身體的恢復(fù)及奶水是否充足而擔(dān)心.為此,準(zhǔn)媽媽可以從飲食入手.