產(chǎn)痛真的讓孕婦痛上加痛嗎?

　　很多孕婦害怕產(chǎn)痛,對(duì)分娩都忐忑不安,疼痛是很主觀的,每個(gè)人都有不同的感受,生產(chǎn)是女性的使命,也是最痛苦的時(shí)刻,同時(shí)也是初為人母最幸福的時(shí)刻,產(chǎn)痛真的讓孕婦痛上加痛嗎?

　　產(chǎn)痛是由于子宮肌肉組織的攣縮造成的。豎紋和斜紋排列的肌肉纖維將梨形的子宮包裹得異常堅(jiān)韌，這樣分層又交錯(cuò)的排列使得子宮可以在荷爾蒙的控制下達(dá)到最大限度的收縮，還可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)用力方向，這樣就可以使出足夠的力氣，將寶寶推出體外。

　　產(chǎn)痛總的來說是子宮肌肉做主力，另外骨盆肌肉和將子宮固定在腹部的韌帶也直接參與了“產(chǎn)痛”的形成。疼痛是個(gè)消耗很大的體力活兒，由于子宮肌肉的疲勞，常常會(huì)伴有大腿顫抖。這表明身體由于用力過猛而造成了體力不支，但最重要的是孕婦在產(chǎn)痛期間一定要不斷的補(bǔ)充水分、維生素和礦物質(zhì)。

　　在懷孕期間，子宮就為最后的生產(chǎn)做“準(zhǔn)備練習(xí)”：有時(shí)肚子會(huì)酸痛，但并不是每個(gè)孕婦都能感覺到孕期的疼痛。真正的產(chǎn)痛肩負(fù)著重要的使命——為寶寶的生產(chǎn)鋪平道路。在產(chǎn)痛的幫助下，胎兒可以不斷地被推向骨盆底處。

　　并不是所有人的疼痛都一樣，女人會(huì)在不同的部位感覺到不同強(qiáng)度的產(chǎn)痛：在小腹、骶骨、腹股溝、或是陰道深處。痛感也可能是難以名狀的脹、灼熱、或是刺痛。在生產(chǎn)期間，疼痛還會(huì)來回游動(dòng)：比如從后背轉(zhuǎn)移到恥骨處。當(dāng)疼痛達(dá)到一定程度，身體自己才會(huì)出來幫忙，分泌出一種能減少痛感的激素。這就可以解釋，為什么有的人后來會(huì)覺得疼的不那么難以忍受了。

　　產(chǎn)痛像我們呼吸空氣一樣，自然、有規(guī)律而無法控制。人們直到現(xiàn)在也無法給出一個(gè)確切的答案，是哪些要素決定著生產(chǎn)。人們比較確定的是：產(chǎn)痛是母親與胎兒之間復(fù)雜而又默契的互動(dòng)結(jié)果。胎兒的小腦袋越向下墜，給子宮口的壓力越大，母親越疼。腦垂體接收到這個(gè)信號(hào)，就會(huì)釋放出更多的讓人感到疼痛的激素。激素一旦被發(fā)動(dòng)起來，子宮的收縮就算可以被控制減速，也無法讓其停止了。

　　在分娩過程中你會(huì)希望有人陪伴在你的身邊，從精神上給你予支持，這樣會(huì)減輕你的疼痛感。過于疲勞也會(huì)加重疼痛感。應(yīng)該注意休息，借以應(yīng)付宮縮時(shí)的疼痛。心情緊張或急噪也會(huì)加重產(chǎn)痛。在宮縮間歇期間注意精神放松，在宮縮時(shí)注意吸氣(深呼吸)。孕婦應(yīng)盡量使注意力分散，不要總是想著宮縮會(huì)如何疼痛，要多想想即將出生的小寶寶，對(duì)分娩的無知也會(huì)加重產(chǎn)痛。分娩前應(yīng)多閱讀一些這方面的書籍，多向別人了解一下這方面的經(jīng)驗(yàn)，參加分娩學(xué)習(xí)班等。