分娩陣痛要不要喊出來?

　　分娩陣痛讓很多準(zhǔn)媽媽感到無法忍受，所以一些準(zhǔn)媽媽在分娩的時候會大喊大叫，那么，這種做法到底對不對呢?

　　分娩陣痛時喊叫會使腸管脹氣，不利于宮口擴張和胎兒下降。正確的做法應(yīng)該是，產(chǎn)婦要對分娩有正確認(rèn)識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，也可看書或聽音樂令自己放松下來。按頓進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。

　　分娩陣痛即為產(chǎn)婦在產(chǎn)程中出現(xiàn)的規(guī)律性宮縮，它是胎兒得以順利娩出的原動力。但是有許多產(chǎn)婦存在著恐懼的心理，甚至把與分娩無關(guān)、且出現(xiàn)時間短、間歇期長而不規(guī)則、強度不大的假陣痛，誤認(rèn)作是分娩的發(fā)動，白白浪費了氣力，到了要真正用力娩出胎兒時，就會感到精力不濟，同時喊叫又會使腸管脹氣，不利于宮口擴張和胎兒下降。正確的做法應(yīng)該是，產(chǎn)婦要對分娩有正確認(rèn)識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，也可看書或聽音樂令自己放松下來。按頓進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這些不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受力。如果確實疼痛難忍，也可以通過調(diào)整呼吸和按摩來減輕疼痛。

　　看完了以上的介紹，您知道該怎么做了嗎?