產(chǎn)婦順產(chǎn)側(cè)切后的護(hù)理方式

　　坐月子期間最重要的事情是順產(chǎn)側(cè)切后的護(hù)理。會(huì)陰切開(kāi)是輔助分娩的一個(gè)重要手段，但也留下了創(chuàng)傷，位置又是前靠陰道后鄰肛門(mén)，細(xì)菌繁多，加上排便以及惡露排出，都可能使傷口受到污染而出現(xiàn)險(xiǎn)情，故一定要注意護(hù)理。

　　應(yīng)向會(huì)陰傷口的對(duì)側(cè)保持臥位或坐位

　　至少有兩點(diǎn)好處：一是可使產(chǎn)后惡露盡量不侵及傷口;二是改善局部傷口的血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。

　　外陰傷口腫脹疼痛

　　可用95%酒精紗布或50%硫酸鎂濕敷外陰。

　　保持外陰清潔，勤換會(huì)陰墊及內(nèi)衣褲

　　每天(特別是大小便后)用0.1%的新潔爾滅溶液沖洗外陰1-2次，直至傷口拆線(xiàn)。拆線(xiàn)后，如惡露沒(méi)有干凈，仍須堅(jiān)持每天用溫開(kāi)水洗外陰1-2次。

　　保持大便通暢

　　防止掙便使傷口裂開(kāi)，必要時(shí)可服些輕瀉劑，如蜂蜜、果導(dǎo)片等。

　　采用坐式大便

　　若用蹲式，應(yīng)避免蹲坑時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

　　不宜運(yùn)動(dòng)

　　拆線(xiàn)后傷口愈合尚不牢固，不宜過(guò)多走動(dòng)，也不要進(jìn)行動(dòng)作太大的鍛煉。

　　出現(xiàn)險(xiǎn)情

　　如傷口血腫、傷口感染、拆線(xiàn)后傷口裂開(kāi)等，及時(shí)向醫(yī)生求助。

　　產(chǎn)后一周內(nèi)吃少渣飲食

　　包括牛奶、蛋藕粉、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質(zhì)食物，可避免形成難以排出的硬便，影響會(huì)陰傷口愈合。

　　多吃促進(jìn)傷口修復(fù)的食物

　　因?yàn)轸~(yú)肉含有較多20碳5烯酸，能抑制血小板的凝集作用而誘發(fā)出血，有延長(zhǎng)傷口愈合之虞。>>>推薦閱讀：產(chǎn)后坐月子能吃鹽嗎

　　傷口未愈合前少吃魚(yú)類(lèi)

　　如高蛋白食品、新鮮青菜和水果。多喝點(diǎn)豬蹄湯，不吃辛辣和刺激性食物。適當(dāng)吃些粗糧。